作业运动与健康促进
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个人介绍
主讲教师：王磊
| 学校： | 上海工程技术大学 |
课程介绍
本课程以教育性、知识性、健康性、兴趣性、发展性为原则，介绍体育的基础理论、体育的基础实践。 课程前五章为体育理论知识部分，借以提高学生对体育的概念、文化、心里健康等的认识，增长学生的科学知识。后十七章分别介绍了足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、田径、游泳及太极等运动项目的技术动作方法、要领、规则以及有关知识。内容充实、信息量大、生动有趣、通俗易懂，融科学性、知识性和实用性于一体。
课程评价
教学资源
| 课程章节 | | 文件类型 | | 修改时间 | | 大小 | | 备注 | |
| 1.1 国家体质健康标准概述 |
作业
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2020-02-26 | -- | ||
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视频
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2020-02-26 | 124.07MB | |||
| 1.2 体质健康的测定与评价 |
作业
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2020-02-26 | -- | ||
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视频
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2020-02-26 | 182.18MB | |||
| 1.3 运动与疾病防治 |
作业
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2020-02-26 | -- | ||
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视频
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2020-02-26 | 164.28MB | |||
| 1.4 运动与营养 |
作业
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2020-02-26 | -- | ||
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视频
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2020-02-26 | 178.23MB | |||
| 2.1 运动的风险识别与防控对策 |
视频
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2020-02-26 | 270.72MB | ||
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作业
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2020-02-26 | -- | |||
| 2.2 闭合性软组织损伤处理原则 |
视频
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2020-02-26 | 85.38MB | ||
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作业
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| 2.3 常见运动损伤诊断与处理 |
视频
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2020-02-26 | 187.61MB | ||
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作业
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| 3.1 运动与情绪调节 |
视频
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2020-02-26 | 559.69MB | ||
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作业
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| 3.2 运动与社会适应 |
视频
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2020-02-26 | 285.64MB | ||
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作业
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| 4.1 中国体育文化 |
视频
.mp4
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2020-02-26 | 180.57MB | ||
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作业
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| 4.2 奥林匹克运动文化 |
视频
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2020-02-26 | 211.75MB | ||
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作业
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| 4.3 中西体育文化差异 |
视频
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2020-02-26 | 92.29MB | ||
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作业
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| 5.1 田径概述 |
视频
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2020-02-26 | 208.25MB | ||
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作业
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| 5.2 跑类 |
视频
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2020-02-26 | 350.75MB | ||
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作业
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| 5.3 跳跃类 |
视频
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2020-02-26 | 200.69MB | ||
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作业
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| 5.4 投掷类 |
视频
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2020-02-26 | 216.83MB | ||
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作业
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| 6.1 排球简介 |
视频
.mp4
|
2020-02-26 | 198.93MB | ||
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作业
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2020-02-26 | -- | |||
| 6.2 排球的基本技术 |
视频
.mp4
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2020-02-26 | 644.53MB | ||
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作业
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| 6.3 排球的基本战术 |
视频
.mp4
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2020-02-26 | 288.87MB | ||
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作业
.work
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| 6.4 排球比赛赏析 |
视频
.mp4
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2020-02-26 | 420.88MB | ||
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作业
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| 7.1 乒乓球概述及基本理论 |
视频
.mp4
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2020-02-26 | 231.66MB | ||
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作业
.work
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| 7.2 乒乓球基本技战术 |
视频
.mp4
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2020-02-26 | 447.26MB | ||
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作业
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| 7.3 乒乓球竞赛规则和赛事 |
视频
.mp4
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2020-02-26 | 483.34MB | ||
|
作业
.work
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| 7.4 乒乓球比赛观赏 |
视频
.mp4
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2020-02-26 | 589.22MB | ||
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作业
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| 8.1 羽毛球发展概述 |
视频
.mp4
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2020-02-26 | 351.78MB | ||
|
作业
.work
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| 8.2 羽毛球的基本技术 |
视频
.mp4
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2020-02-26 | 938.17MB | ||
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作业
.work
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| 8.3 羽毛球的基本战术 |
视频
.mp4
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2020-02-26 | 202.18MB | ||
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作业
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| 8.4 羽毛球竞赛规则和赛事 |
视频
.mp4
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2020-02-26 | 465.92MB | ||
|
作业
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| 8.5 羽毛球比赛观赏 |
视频
.mp4
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2020-02-26 | 707.05MB | ||
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作业
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| 9.1 太极拳概述 |
视频
.mp4
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2020-02-26 | 164.58MB | ||
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附件
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作业
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| 9.2 太极拳的动作特点 |
视频
.mp4
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2020-02-26 | 103.14MB | ||
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作业
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| 9.3 太极拳的健康功能 |
视频
.mp4
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2020-02-26 | 168.01MB | ||
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作业
.work
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| 9.4 健康太极拳 |
视频
.mp4
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2020-02-26 | 752.71MB | ||
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作业
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| 10.1 形体训练概述 |
视频
.mp4
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2020-02-26 | 204.04MB | ||
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图书
.book
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2020-02-26 | 173.00Byte | |||
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作业
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| 10.2 站立姿势 |
视频
.mp4
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2020-02-26 | 70.81MB | ||
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作业
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| 10.3 坐姿 |
视频
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2020-02-26 | 60.42MB | ||
|
作业
.work
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| 10.4 手位与脚位 |
视频
.mp4
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2020-02-26 | 107.38MB | ||
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作业
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2020-02-26 | -- | |||
| 10.5 脚部练习 |
视频
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2020-02-26 | 49.29MB | ||
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作业
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2020-02-26 | -- | |||
| 10.6 身体躯干波浪 |
视频
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2020-02-26 | 64.15MB | ||
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作业
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2020-02-26 | -- | |||
| 11.1 体能训练概述 |
视频
.mp4
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2020-02-26 | 696.97MB | ||
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作业
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2020-02-26 | -- | |||
| 11.2 体能训练基本方法 |
视频
.mp4
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2020-02-26 | 329.18MB | ||
|
作业
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2020-02-26 | -- | |||
| 12.1 阅读 |
附件
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2020-02-26 | -- | ||
| 13.1 问卷调查 |
附件
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2020-02-26 | -- |
课程章节
1
