职称:讲师
单位:宁波开放大学
部门:教学中心
主讲教师:胡潇闻
教师团队:共6位
| 学校: | 宁波开放大学 |
本课程重在普及性与实用性,介绍心理健康方面的基础性知识,提供抑郁、焦虑等常见心理问题的识别方法和情绪管理、压力管理等调适方法,提高学员的心理健康意识,增强生活中应用心理学以及维护心理健康的能力,建设认知合理、情绪稳定、行为适当、人际和谐、适应变化的心理状态。
| 课程章节 | | 文件类型 | | 修改时间 | | 大小 | | 备注 | |
| 1.1 25.9.30心理学/心理学概论1 |
附件
.${file.extension}
|
2025-09-30 | -- | ||
| 1.2 25.10.10心理学/心理学概论2 |
附件
.${file.extension}
|
2025-09-30 | -- | ||
| 2.1 25.5.13心理学1 |
附件
.${file.extension}
|
2025-05-20 | -- | ||
| 2.2 25.5.20心理学2 |
附件
.${file.extension}
|
2025-05-20 | -- | ||
| 2.3 25.5.27心理学3 |
附件
.${file.extension}
|
2025-05-27 | -- | ||
| 2.4 25.6.3心理学4 |
附件
.${file.extension}
|
2025-06-03 | -- | ||
| 3.1 24.11.19心理学直播课1 |
附件
.${file.extension}
|
2024-09-06 | -- | ||
| 3.2 24.11.26心理学直播课2 |
附件
.${file.extension}
|
2024-11-19 | -- | ||
| 3.3 24.12.03心理学直播课3 |
附件
.${file.extension}
|
2024-12-01 | -- | ||
| 3.4 24.12.10心理学直播课4 |
附件
.${file.extension}
|
2024-12-05 | -- | ||
| 4.1 24.4.2心理学直播课 |
附件
.${file.extension}
|
2024-03-15 | -- | ||
| 5.1 231011心理学直播课1 |
附件
.${file.extension}
|
2023-10-10 | -- | ||
| 5.2 231018心理学直播课2 |
附件
.${file.extension}
|
2023-10-10 | -- | ||
| 5.3 231025心理学直播课3 |
附件
.${file.extension}
|
2023-10-10 | -- | ||
| 6.1 230328心理学直播课 |
附件
.${file.extension}
|
2023-03-22 | -- | ||
| 6.2 230404心理学直播课 |
附件
.${file.extension}
|
2023-03-22 | -- | ||
| 7.1 220913心理学直播课 |
附件
.${file.extension}
|
2022-09-07 | -- | ||
| 7.2 220920心理学直播课 |
附件
.${file.extension}
|
2022-09-07 | -- | ||
| 7.3 220927心理学直播课 |
附件
.${file.extension}
|
2022-09-07 | -- | ||
| 7.4 221011心理学直播课 |
附件
.${file.extension}
|
2022-09-07 | -- | ||
| 9.1 1102心理学直播课 |
附件
.${file.extension}
|
2021-11-07 | -- | ||
| 10.9 发展心理专题视频 |
视频
.mp4
|
2021-12-02 | 707.76MB | ||
| 10.10 心理健康专题视频 |
视频
.mp4
|
2021-11-25 | 669.73MB | ||
| 10.11 常见心理问题专题视频 |
视频
.mp4
|
2021-11-25 | 898.54MB | ||
| 10.12 压力与情绪管理专题视频 |
视频
.mp4
|
2021-11-25 | 809.85MB | ||
| 11.2 心理健康十要素解读 |
文档
.docx
|
2021-05-25 | 18.38KB | ||
| 12.1 413直播课第二讲 |
附件
.${file.extension}
|
2021-06-25 | -- | ||
| 12.2 316直播课第一讲 |
附件
.${file.extension}
|
2021-06-25 | -- | ||
| 12.3 511直播课第三讲 |
附件
.${file.extension}
|
2021-06-25 | -- |