疼痛与运动治疗
主讲教师:王秋海
教师团队:共2位
健康是促进人的全面发展的必然要求,疼痛已被现代医学列为继呼吸、脉搏、血压、体温之后的第5大生命体征。慢性疼痛本身还是一种疾病。长期的局部疼痛会形成复杂的局部疼痛综合征或中枢性疼痛,使普遍的疼痛变得非常剧烈和难以治疗,导致机体各系统功能失调、免疫力降低而诱发各种并发症,甚至致残或危及被检查者的生命。长期疼痛不仅严重影响被检查者的躯体、心理和社交功能,而且还影响其家庭乃至社会,为所有疼痛被检查者提供治疗,是各国医疗服务的共同目标。为了更好的实现疾病预防和健康促进,本课程从“健康第一”的视角,从疼痛的角度出发,突出运动治疗技术的优势,整合疼痛学、解剖学、生理学和功能运动训练等多学科的内容,重点围绕肌骨疼痛方面的问题,介绍常见运动领域中的疼痛现象,分析其内在原因,贯彻“预防”为先、运动康复功能锻炼为主的理念,提高青年大学生的健康水平,普及运动科学常识。
本课程考核主要分为三个部分:平时课程表现、实验课表现和期末作业。考核方式突出学生的日常表现和课程参与程度,体现课程的应用价值,注重学生知识拓展的能力和培养。
课程概述-托马斯对身体解读.mp4
疼痛-托马斯对身体解读21min.mp4
1晏冰.mp4
2、晏冰2.mp4
1.解剖列车——到底是个什么东西?(总论).mp4
Anatomy Trains Myofascial Meridians for Manual Therapists and Movement Professionals by Thomas W. Myers (解剖列车4e).pdf
2.解剖列车——筋膜构建人体; (2).mp4
3.解剖列车——人体拥有三张网; (4).mp4
4.解剖列车——上帝极度钟爱双层袋; (3).mp4
5.解剖列车——张拉整体结构; (5).mp4
筋膜的秘密:皮肤下的神秘世界(上)|神马?我们的骨骼在身体中漂浮着?人体形态是“张拉整体”模型.mp4
筋膜的秘密:筋膜与疼痛的关系(中)|改善情绪、心理压力、体态、衰老、肥胖、亚健康源头.mp4
筋膜的秘密(下)|单单按摩能包治百病?疼痛?癌症?抑郁?...一切疑难杂症.mp4
11.1 踝关节的结构与功能.mp4
11.2 踝关节扭伤的运动康复.mp4
11.3 踝关节功能性不稳的运动康复.mp4
跟腱疼痛的认识和锻炼.mp4
跟腱炎的自我康复治疗 跟腱炎的自我康复治疗.mp4
跟腱炎的自我康复治疗 跟腱炎肌效贴治疗.mp4
跟腱断裂康复系列合集 第1阶段.mp4
跟腱断裂康复系列合集 第2阶段.mp4
跟腱断裂康复系列合集 第3阶段.mp4
10.1 膝关节的结构与功能.mp4
10.2 膝关节前交叉韧带损伤的运动康复.mp4
北大医学科普讲堂 | 膝关节运动损伤之前交叉韧带损伤.mp4
10.3 半月板损伤的运动康复.mp4
10.4 髌前疼痛的运动康复.mp4
北大医学科普讲堂 | 我们对半月板的“误解”有多深?.mp4
北大医学科普讲堂 |髌骨脱位了怎么办?.mp4
前交叉韧带ACL断裂术后康复系列合集(完结) ACL术后康复——第1阶段 0-2周.mp4
前交叉韧带ACL断裂术后康复系列合集(完结) ACL术后康复——第2阶段 2-4周.mp4
前交叉韧带ACL断裂术后康复系列合集(完结) ACL术后康复——第3阶段 4-6周.mp4
前交叉韧带ACL断裂术后康复系列合集(完结) ACL术后康复——第4阶段 6-12周.mp4
前交叉韧带ACL断裂术后康复系列合集(完结) ACL术后康复——第5阶段 4个月后.mp4
膝关节康复锻炼.docx
9.1 髋关节的结构与功能.mp4
9.2 髋部肌肉拉伤和肌腱损伤的运动康复.mp4
9.3 弹响髋和髂胫束综合征的运动康复.mp4
11-1bsd腰椎间盘突出症的定义、病因及其表现.mp4
11-2运动与腰椎间盘突出症的防治.mp4
4.6 运动性腹痛的处理与注意事项.mp4
yeoman实验.docx
Van Durson直立俯身试验.docx
Piedallu坐位俯身试验.docx
Stork试验.docx
Gaenslen试验.docx
大腿内侧麻木征.docx
股神经牵拉试验.docx
6.1 肩关节的功能评估.mp4
6.2 肩胛骨的动力障碍.mp4
6.3 肩关节稳定性训练.mp4
6.4 肩袖的功能与训练.mp4
7.1 肘关节的功能评估.mp4
7.2 网球肘的运动康复.mp4
7.3 肘关节内侧韧带损伤的运动康复.mp4
8.1 腕关节与手部的功能评估.mp4
8.2 腕管综合征的运动康复.mp4
8.3 手部肌腱损伤的运动康复.mp4
疼痛--fms-总论介绍.mp4
疼痛--FMS测试(fms-分解测试(1深蹲;2跨栏;3直线弓箭步;4肩关节活动度;5主动直腿抬高;6躯干稳定俯卧撑;7旋转稳定性;更新等).mp4
体能测试之Y-Balance 平衡能力测试(平衡/控制).mp4
YBT 系列视频 | Y 平衡测试的设计原理.mp4
疼痛--SFMA简介.mp4
疼痛--SFMA分步演示英文(1).mp4
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