个人介绍
户外运动与安全防卫
提供学校: 浙江树人大学
院系: 基础学院
专业大类: 体育学
专业: 户外运动
课程英文名称: outdoor sports
学分: 2
课时: 16
户外运动与安全防卫是集团队合作,娱乐健身于一体的技能型团队合作运动项目,课程以有氧运动为主、无氧运动为辅的活动,通过课程学习,使学生掌握基本技术、掌握与人合作的基本能力,达到增强体质,增进健康和提高体育素养,增进团队合作意识。
参考教材
北京师范大学出版社《户外运动与安全防卫》

课程评价

教学资源
课程章节 | 文件类型   | 修改时间 | 大小 | 备注
1.1 绳结技术(一)渔人结
视频
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2017-12-28 47.48MB
1.2 绳结技术(二)八字通过结
视频
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2017-12-28 80.17MB
1.3 绳结技术(三)平结
视频
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2017-12-28 66.92MB
1.4 绳结技术(四)交织结
视频
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2017-12-28 67.79MB
1.5 绳结技术(五)布林结
视频
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2017-12-28 80.63MB
1.6 绳结技术(六)蝴蝶结
视频
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2017-12-28 58.66MB
2.1 速降介绍
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2018-05-07 192.69MB
 
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