目录

  • 1 心理健康概述
    • 1.1 你认识“心理健康”吗?
    • 1.2 心理健康自测题
    • 1.3 身边故事
    • 1.4 心理视窗
    • 1.5 心理训练
  • 2 寻找自我
    • 2.1 我是谁?(Who am I?)
    • 2.2 自我意识测验
    • 2.3 我是我!(I am me!)
    • 2.4 身边故事
    • 2.5 心理视窗
    • 2.6 心理训练
  • 3 游刃有余
    • 3.1 抓牢“情绪”的风筝线
      • 3.1.1 身边故事
      • 3.1.2 心理视窗
      • 3.1.3 心理训练
    • 3.2 “压力”这块石头真的很重吗?
      • 3.2.1 身边故事
      • 3.2.2 心理视窗
      • 3.2.3 心理训练
    • 3.3 不同的心要如何越过“心墙”?
      • 3.3.1 身边故事
      • 3.3.2 心理视窗
      • 3.3.3 心理训练
  • 4 学会在爱中成长
    • 4.1 生命的意义
    • 4.2 感受生命活力
    • 4.3 身边故事
    • 4.4 心理视窗
    • 4.5 心理训练
  • 5 周边
    • 5.1 推荐阅读
    • 5.2 心理学实验
    • 5.3 相关慕课
自我意识测验


1、对得8个以上A者的评价。

你雄心勃勃,凡事总想做到尽善尽美。你总是去干一些可望而不可及的事情,由于你对这些事情缺乏了解,所以很容易见异思迁,缺乏持之以恒的精神,以至于经常落一个“竹篮打水一场空”的结果。应注意克服夸夸其谈的毛病,培养求实精神,学会面对现实。

2、对得7个以上B者的评价。

你的无知和急躁使你有时好像是一个理想主义者,但实际上你有的不过是虚荣心、兴趣和一点经验罢了。这个小测验揭示出你的肤浅和平庸的志趣,同时也告诉你你并不缺少善良和热情的冲动,这会使你重新认识自己并鼓励自己不断进取。你并不是坏人,不必伤心。

3、对得6个以上C者的评价。

你为人热情,富有想象力,很诚恳。你也很浪漫,很有正义感,有人情味和求实精神。你喜欢依法办事,审时度势。你爱思考,你感到最幸福的事莫过于生活在和睦、舒畅而又便于创造力发挥的环境中。

4、对得6个以上M者的评价。

实用和安全是你生活的准则,同时遇到任何情况都有自己的解决方法。你对生活充满信心并渴望得到柔情和同情,但你决不沉溺于任何幻想和一切空洞的假象之中。你的特点就是总想从生活中汲取有益的东西。你的这一特点还常常影响周围的人,这很好。

5、对得6个以上V者的评价。

你天资很好,很有理想。你总是尽一切努力去实现自己的愿望,在你完全沉浸在幸福之中时,你会有些得意忘形。在胜利面前你从不停步,但在逆境中你会垮下来。你有能力调动周围的人,你是一个很有才气的人。

6、对得6个以上X者的评价。

你不富于幻想,也不狂热,你对自己,对别人和对你的上司都始终如一。你生活在自己的小天地里,保护着你自己的利益,对外界所发生的事情漠不关心。如果对你使用得当,你是一个很有成就的人,相反则会一事无成。

7、对得4个以上Z者的评价。

你对任何事情,甚至你自己的事情都无动于衷。

你固执多疑,总处于从属地位。你有才干,但不会选择自己的道路,自立能力差。你的优点是忠诚,缺点是麻木不仁,你要好好反省一下你的所作所为,以便重新认识你自己。