打造自我-如何塑造完美形象
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你的形象价值百万！
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重要的事情说三遍！
如何塑造完美形象？
1. 相信 坚信 自信
2. 学习 复习 练习
黄可、张佩宜、王秀兰、周莹萍
目录
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1 礼仪课入门指南
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1.1 学习导航
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1.2 内容简介
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1.3 课堂剪影
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1.4 礼仪宣传片
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1.5 礼仪动画小视频
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1.6 原创礼仪歌曲《心里有礼》
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1.7 原创礼仪校内课堂微视频
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1.8 原创礼仪企业培训微视频
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1.9 礼仪素材资源库
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2 礼仪微课
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2.1 认知现代礼仪
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2.2 仪容礼仪
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2.3 仪表礼仪
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2.4 仪态礼仪
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2.5 校园交往礼仪
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2.6 介绍与称谓礼仪
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2.7 网络与沟通礼仪
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2.8 接待礼仪
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2.9 餐宴礼仪
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2.10 馈赠礼仪
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3 认知礼仪
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3.1 何为“礼仪”
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3.2 礼仪的起源和演变
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3.3 为何要学礼仪
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3.4 课后习题
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4 仪容礼仪
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4.1 认识自我-形象的自我认知
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4.2 打造自我-如何塑造完美形象
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4.3 化妆和护肤的心得技巧
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4.4 头部、面部、身体礼仪
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4.5 香水礼仪
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4.6 课后习题
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5 仪表礼仪
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5.1 场合着装的TPO原则
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5.2 个人色彩属性和风格定位
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5.3 职业女性着装礼仪
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5.4 职业男性着装礼仪
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5.5 课后习题
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6 仪态礼仪
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6.1 你的仪态透露着很多秘密
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6.2 站姿：端正地站
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6.3 坐姿：稳重地坐
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6.4 走姿：优雅地行
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6.5 蹲姿：得体地蹲
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6.6 专注的目光
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6.7 真诚的微笑
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6.8 专业的手势
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6.9 课后习题
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7 社交礼仪
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7.1 介绍与称谓礼仪
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7.2 握手与名片礼仪
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7.3 语言谈吐礼仪
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7.4 电话礼仪
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7.5 网络礼仪
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7.6 微信礼仪
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7.7 课后习题
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8 校园礼仪
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8.1 师生礼仪
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8.2 同学礼仪
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8.3 同乡礼仪
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8.4 部门礼仪
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8.5 宿舍礼仪
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8.6 课室礼仪
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8.7 餐厅礼仪
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8.8 图书馆礼仪
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8.9 实验室礼仪
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8.10 课后习题
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9 恋爱礼仪
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9.1 大学生恋爱的问题
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9.2 大学生恋爱的礼仪
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9.3 课后习题
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10 职场商务礼仪
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10.1 面试礼仪
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10.2 办公室礼仪
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10.3 接待礼仪
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10.4 拜访礼仪
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10.5 乘车礼仪
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10.6 电梯礼仪
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10.7 座次与合影礼仪
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10.8 仪式礼仪
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10.9 馈赠礼仪
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10.10 课后习题
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11 餐宴礼仪
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11.1 宴会礼仪
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11.2 中餐礼仪
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11.3 西餐礼仪
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11.4 饮酒礼仪
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11.5 品茶礼仪
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11.6 课后习题
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12 服务礼仪
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12.1 认知服务礼仪
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12.2 酒店服务礼仪
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12.3 旅游服务礼仪
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12.4 会展服务礼仪
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12.5 课后习题
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13 公共礼仪
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13.1 交通出行的礼仪
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13.2 旅游观光的礼仪
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13.3 使用公共设施的礼仪
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13.4 课后习题
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14 涉外礼仪
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14.1 认知涉外礼仪
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14.2 迎送与宴请
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14.3 礼宾次序和国旗悬挂
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14.4 亚洲部分国家礼仪
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14.5 其他国家习俗礼仪
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14.6 课后习题
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15 家庭礼仪
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15.1 夫妻之道
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15.2 亲子礼仪
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15.3 长幼有序
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15.4 尊敬长辈
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15.5 重组家庭的礼仪
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15.6 课后习题
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16 心灵指引
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16.1 给心灵开一扇窗
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16.2 其实我们每个人都很美
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16.3 课后习题
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17 学生作品
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17.1 学习前后形象展示
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17.2 学生作业视频汇报
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