三、精神问题的解决

年老对于个人的意义并非千篇一律。要理解老年人的行为方式，重要的是理解老年人在精神上如何界定自己的现实世界。有关老人的精神生活，有5点非常重要:第一，珍惜生活包括欣赏时间的珍贵，以及真实地活在当下，学习享受生活；第二，找到往事的意义，以此建构生命的意义；第三，直面自己的局限，看到过往生活的缺憾；第四，接受生活中好的面和不好的一面，寻求和解和宽恕，弥补过往生活留下的缺憾；第五，拓展个人爱好和同情的圈子。把握这些便能开展相应的工作，在精神上关怀老年人。