反手发网前球技术
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反手发网前球技术
反手发球是指身体一侧向前挥拍击球的一种发球技术。其特点是动作幅度小、速度比较快、突然性强,但发力不如正手发球,一般多用于在双打比赛中。
羽毛球反手发球的站位一般在中线附近靠近前发球线处,也可在前发球线后及边线附近。面向球网,两脚前后开立,上体稍前倾,身体重心在前脚上;左手姆指、中指、食指抓住球的羽毛,置于腹前;用反手握拍,右手腕稍向上提,将球拍横举在腰间,以反拍面将球拍自然置于腹前持球手的后面,两眼正视前方,呈发球前的准备姿势。发网前球时,前臂带动手腕,靠手腕和手指控制发球的力量,以斜拍面向前轻轻横切推送,使球飞行弧线略高于网顶,下落到对方前发球线附近的发球区内。
反手发球的几个技术要点,球和拍头应在左腹前方,以便球拍有回旋空间,便于发力,击球点低于腰线,拍头低于持拍手手腕,击球瞬间拇指外顶屈指发力,同时要注意持拍手手背应始终低于手臂背侧,为提升发球的隐蔽性,反手发球应保持动作的一致性,通过控制拍面的倾斜角度、发力大小和速度变化发出网前小球。