正手击打高远球

高远球的击打能力直接能检验一个人的羽毛球水平。不能将高球打到接近对方底线的后场区，在羽毛球术语中称为“半场球”。在实战中，这种情况对自己非常不利，不但失去了打高远球的机会，也不能有效地迫使对方退至底线附近，从而拉开对手移动的距离，同时自己往往还会遭到对方强有力的攻击。因此高质量的高远球，对于技术动作的运用，对于发力技巧有着很高的要求。

动作要领（以右手持拍为例）1、准备动作—架拍，左脚在前，右脚在后，两脚与肩同宽，身体侧向球网，重心在后脚上，左手自然上举，眼睛注视来球方向。正手握球拍，屈臂举于右侧，拍头位于额头上方。2、准备击球—引拍，持拍手上臂随着身体向左转体，稍作回环上举，自然转身倒拍，身体跟手肘一起转身。3.、发力击球—挥拍，持拍手上臂上举，前臂急速旋内，同时顺着原来的回环动作继续向前上方挥动，击球瞬间，持拍手臂自然伸直，手指屈指发力握紧拍子，击球点在右肩上方，以正拍面击球托的后下部。4.身体随惯性向左侧转体，右脚随身体重心前移并向前跨步，球拍减速后顺势收回至体前，还原准备姿势。

常见错误及问题

1.对球落点把握不好，球经常过头顶。

2.击球点偏低，感觉总是缩着手打球。

3.击球时不习惯侧身，导致发力不流畅。

4.击球瞬间拍面不正，击球不准。

5.引拍过慢，导致仓促挥拍。