目录

  • 1 《体育思政》走进课堂
    • 1.1 团队意识的培养
    • 1.2 规则与规范意识
    • 1.3 职业素养的塑造
    • 1.4 心理健康的促进
    • 1.5 创新创业的建立
    • 1.6 体育精神之我见
      • 1.6.1 创新
      • 1.6.2 坚持
      • 1.6.3 自信
      • 1.6.4 沟通
      • 1.6.5 规则
      • 1.6.6 挑战
      • 1.6.7 分享
      • 1.6.8 团结
  • 2 《一专多能》素质培养
    • 2.1 自组创新能力
    • 2.2 规划设计能力
    • 2.3 自我管理能力
    • 2.4 语言表达能力
    • 2.5 发现纠错能力
    • 2.6 讲解示范能力
    • 2.7 评价反思能力
    • 2.8 应急抢救能力
  • 3 《篮球运动》基本导论
    • 3.1 篮球运动你了解吗?
    • 3.2 篮球运动从何发展而来
    • 3.3 你不知道篮球的那些事
    • 3.4 中国的篮球运动
    • 3.5 篮球技术的基础揭秘
    • 3.6 体育明星天天见
  • 4 移动
    • 4.1 理论学习篇
    • 4.2 移动技术教学视频
      • 4.2.1 起动
      • 4.2.2 跑
      • 4.2.3 急停
      • 4.2.4 转身
      • 4.2.5 滑步
      • 4.2.6 跳
      • 4.2.7 移动技术的综合练习
    • 4.3 移动技术动作示范视频
    • 4.4 学生练习集锦视频
    • 4.5 课堂游戏你我他
    • 4.6 体育明星天天见
  • 5 传接球
    • 5.1 理论学习篇
    • 5.2 传接球技术教学篇
      • 5.2.1 双手胸前传接球
      • 5.2.2 单手肩上传接球
      • 5.2.3 单手胸前传接球
      • 5.2.4 单手体侧传接球
      • 5.2.5 双手头上传接球
      • 5.2.6 双手接球
      • 5.2.7 单手接球
    • 5.3 传接球技术动作示范视频
    • 5.4 学生练习集锦
    • 5.5 课堂游戏你我他
    • 5.6 体育明星天天见
  • 6 投篮
    • 6.1 理论学习篇
    • 6.2 投篮技术教学视频
      • 6.2.1 原地投篮
        • 6.2.1.1 原地单手肩上投篮
        • 6.2.1.2 原地双手胸前投篮
      • 6.2.2 行进间投篮
        • 6.2.2.1 行进间单手肩上投篮
        • 6.2.2.2 行进间单手低手投篮
      • 6.2.3 跳起投篮
      • 6.2.4 扣篮
      • 6.2.5 补篮
    • 6.3 投篮技术动作示范视频
    • 6.4 学生练习集锦
    • 6.5 课堂游戏你我他
    • 6.6 体育明星天天见
  • 7 运球
    • 7.1 理论学习篇
    • 7.2 运球技术教学视频
      • 7.2.1 原地高低运球
      • 7.2.2 运球急停急起
      • 7.2.3 体前变向运球
      • 7.2.4 运球转身
      • 7.2.5 背后运球
    • 7.3 运球技术动作示范视频
    • 7.4 学生练习集锦
    • 7.5 课堂游戏你我他
    • 7.6 体育明星天天见
  • 8 持球突破
    • 8.1 理论学习篇
    • 8.2 持球突破技术教学视频
      • 8.2.1 交叉步持球突破
      • 8.2.2 同侧步持球突破
    • 8.3 持球突破技术示范视频
    • 8.4 学生练习集锦
    • 8.5 课堂游戏你我他
    • 8.6 体育明星天天见
    • 8.7 3V3
  • 9 防守技术
    • 9.1 理论学习篇
    • 9.2 防守无球队员
    • 9.3 防守持球队员
    • 9.4 1V1
  • 10 抢篮板球
    • 10.1 理论学习篇
    • 10.2 抢篮板球技术教学视频
      • 10.2.1 抢进攻篮板球
      • 10.2.2 抢防守篮板球
    • 10.3 抢篮板球动作示范
    • 10.4 学生练习集锦
    • 10.5 课堂游戏你我他
    • 10.6 体育明星天天见
  • 11 篮球战术
    • 11.1 篮球战术基本理论
    • 11.2 战术基础配合
      • 11.2.1 进攻战术基础配合
        • 11.2.1.1 传切配合
        • 11.2.1.2 掩护配合
        • 11.2.1.3 策应配合
        • 11.2.1.4 突分配合
      • 11.2.2 防守战术基础配合
        • 11.2.2.1 防守掩护
        • 11.2.2.2 关门掩护
        • 11.2.2.3 夹击配合
        • 11.2.2.4 补防配合
    • 11.3 快攻战术
      • 11.3.1 长传快攻
      • 11.3.2 短传与运球结合
      • 11.3.3 运球突破
      • 11.3.4 运用快攻时机
    • 11.4 防守快攻战术
    • 11.5 半场人盯人防守
      • 11.5.1 进攻半场人盯人防守
    • 11.6 区域联防
      • 11.6.1 区域联防  2-1-2阵型
    • 11.7 进攻区域联防
      • 11.7.1 进攻“2-1-2”联防
  • 12 组织与编排
    • 12.1 篮球竞赛的意义和种类
    • 12.2 篮球竞赛的组织工作
    • 12.3 篮球竞赛制度与编排工作
    • 12.4 国内外若干赛事竞赛方法简介
  • 13 竞赛规则
    • 13.1 篮球竞赛规则简介
    • 13.2 篮球竞赛裁判法简介
    • 13.3 篮球场地器材设备
    • 13.4 裁判员手势
  • 14 裁判员常用手势视频
    • 14.1 比赛时钟信号
    • 14.2 得分
    • 14.3 替换和暂停
    • 14.4 提供信息
    • 14.5 违例
    • 14.6 队员的号码
    • 14.7 犯规的类型
    • 14.8 特殊犯规
    • 14.9 向记录台报告罚则
    • 14.10 罚球管理(前导)
    • 14.11 罚球管理(追踪)
篮球竞赛的意义和种类
  • 1 理论知识
  • 2 课前讨论
  • 3 随堂测验

理论知识

竞赛的意义和种类

一、竞赛的意义

篮球比赛攻守对抗的凶悍性和技艺化,激烈精彩,引人入胜。优秀篮球队伍的比赛更为人们所关注,成为现代社会文化的一部分,越来越深刻地影响着人们对社会生活和经济生活的追崇。

(一)促进篮球运动的发展

篮球是较受欢迎,较易开展的一个运动项目,通过竞赛能够吸引更多的人,特别是青少年来参加这项运动,在更大的范围内推广这项运动;通过竞赛可以检查篮球教学训练的质量与效果,促进技、战术水平、身体素质和心理素质等的提高;通过竞赛也可以互相观摩,交流学习,增进友谊团结;通过竞赛还可以锻炼参加者的品质风格,培养参加者的团队精神,激发参加者的进取愿望。

(二)丰富文化生活的内容

篮球竞赛是社会的一种文化生活,参加竞赛本身就是一种锻炼健身的生活方式;观看激烈对抗的比赛,欣赏比赛中的精湛球艺,也使人们的生活空间和余暇时间得到扩展及充实;公平激烈的竞赛本身就传播着平等竞争的文明风尚,也鼓舞着人们对真实,自信,进取和创新的向往;竞赛过程的变幻和比赛结果的不可预测,还给人们带来极大的悬念与乐趣,引发和满足人们对身体健康和美好生活的追求。

(三)适应社会政治的需要

篮球竞赛作为一种特殊的手段,能够起到提高国家声誉,振奋民族精神,创造社会安定环境的作用;也能够起到改善和促进国家关系,充当和平友好及慈善使者的作用;还能够起到推动竞技体育体制的改革,加快运动项目走向市场的作用。

(四)推动篮球运动的产业化进程

从传统意义上来讲,组织篮球竞赛是一种消费。美国职业篮球联盟的经营效果,可以说为组织篮球竞赛从消费向生产转化树立了典范。在高水平的篮球队伍中,组织经营性的篮球竞赛,作为体育产业的一种形式,使其成为社会经济生活的一部分。

(五)带动社会其它行业的发展

篮球职业性的竞赛作为一种经济行为,不仅为自身的生存发展创造了良好的物质条件,也为其它行业提供了机会。高水平,较大规模的篮球竞赛必然促使举办地的基础设施得以改善,促进相关产业的发展。如组织高水平的篮球竞赛,会使传媒业、旅游业,宾馆业,商业,餐饮业,保险业和公用事业等许多其他行业的生意兴隆起来,服务质量也会得到一定的提升。

二、竞赛的种类

组织篮球竞赛,根据竞赛的性质和目的,大体上可以分为非职业性比赛和职业性比赛两大类。

(一)非职业性比赛

1.综合性运动会中的篮球比赛

篮球作为综合性运动会中的一个项目,与其它项目一起在同一时期内进行比赛,从一个侧面反映参赛国家或单位的体育运动整体水平。这种比赛有国际性运动会中的篮球比赛,如奥林匹克运动会、世界大学生运动会、世界中学生运动会、各洲际和地区运动会中的篮球比赛等;也有全国性运动会中的篮球比赛,如全国运动会、解放军运动会、工人运动会、农民运动会、大学生运动会和中学生运动会中的篮球比赛等;还有各个省、地、市及企事业、学校等基层单位运动会中的篮球比赛。

2.单一篮球项目的比赛

主要反映参赛国家或单位单项运动的水平。有国际性的比赛,如世界锦标赛、世界青年锦标赛、各大洲的锦标赛、各大洲的青年锦标赛;也有全国性的比赛,如全国甲级联赛、全国乙级联赛、全国青年联赛以及各行业系统的比赛;还有省、地、市及基层单位的篮球比赛。

3.交往性的比赛

主要为了加强交流,增进友谊,发展相互关系。有国际性的比赛,如国家之间双边的访问比赛,几个国家之间多边的邀请比赛;也有国内省、地、市之间的协作性比赛;还有基层单位之间的友谊比赛和表演比赛等。

除了上述的这些比赛之外,还有少年儿童的小篮球比赛、三对三的篮球比赛、扣篮和投篮比赛,以及专门的残疾人轮椅篮球等比赛。

这类非职业性的比赛,普及的面比较广,参加比赛运动员的层次各不相同,技术水平也有较大的差异,有利于吸引更多的人参加篮球运动。

(二)职业性比赛

1.国外的职业比赛

主要是为了依靠比赛的票房收入和其它收入来维持球队生计和创造利润。最有代表性的是美国NBA男子职业篮球联赛;还有一些国家举办的职业联盟比赛,如意大利,希腊,菲律宾、韩国的职业篮球联赛,以及一些国际性的俱乐部比赛等。

2.国内的职业比赛

主要是为了通过改革推动我国篮球运动跟上世界篮球运动的发展趋势,从管理体制,竞赛制度和方法等方面与国际接轨,从而提高整体水平。目前也是在篮球管理体制中实现从计划经济向市场经济的过渡。我国从1996年开始首次举办了男子8个队参加的职业篮球比赛,目前的CBA联赛和WCBA联赛就是这种职业性比赛的延续和扩展。

职业性比赛,涉及的范围比较窄,但参加比赛运动员的技术水平比较高,它带有明显的商业性,对篮球运动的产业化进程是个促进。