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1 大学生活与职业生涯规划
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1.1 大学与规划
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1.2 认识职业生涯规划
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1.3 职业生涯规划的意义
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1.4 职业生涯规划的方法
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1.5 课后作业
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2 自我认知:兴趣
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2.1 兴趣与职业兴趣
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2.2 职业兴趣与职业生涯规划
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2.3 霍兰德兴趣理论
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2.4 课后作业
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3 自我认知:性格
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3.1 人格和人格理论
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3.2 气质
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3.3 性格
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3.4 MBTI理论
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3.5 课后作业
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4 自我认知:技能
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4.1 技能
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4.2 技能与职业
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4.3 技能探索
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4.4 课后作业
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5 自我认知:价值观
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5.1 价值观
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5.2 价值观与职业生涯关系
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5.3 价值观探索
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6 探索职业世界
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6.1 职业剖析:探索工作世界概况
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6.2 职业
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6.3 职业“真相”探讨
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6.4 变动中的职业世界
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6.5 就业市场主要用工形式
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6.6 专业探索与行业探索
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6.7 职业环境分析
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6.8 探索职业的方法
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6.9 课后作业
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7 职业选择和目标设定
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7.1 大学生职业选择原则与方法
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7.2 大学生专业与职业发展方向
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7.3 大学生职业目标的管理与制定
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8 求职
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8.1 求职心理
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8.2 求职渠道和信息
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8.3 求职硬件准备
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8.4 求职简历准备
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8.5 课后作业
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9 撰写职业生涯规划书
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9.1 职业生涯规划书撰写原则
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9.2 职业生涯规划书组成部分
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9.3 课程作业
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