目录

  • 1 自我探索与学业选择
    • 1.1 ☆ 生涯规划意识
    • 1.2 ☆ 自我兴趣探索
    • 1.3 ☆ 自我性格探索
    • 1.4 ☆ 自我能力探索
    • 1.5 ☆ 自我价值观探索
    • 1.6 ☆ 家庭对职业的影响
    • 1.7 ☆ 大学院校与专业设置
    • 1.8 ☆ 高中学科与大学专业
    • 1.9 ☆ 拟定专业方向与升学目标
    • 1.10 ☆ 择定自己的课程学习方案
  • 2 职业探索与职业准备
    • 2.1 ☆ 丰富多彩的职业世界
    • 2.2 ☆ 职业体验与调查
    • 2.3 ☆ 走进自己喜欢的职业
    • 2.4 ☆ 初拟自己的职业目标
    • 2.5 ☆ 就业与创业
    • 2.6 ☆ 职业素质与匠人精神
    • 2.7 ☆ 责任心与职业
    • 2.8 ☆ 人际风格与职业
    • 2.9 ☆ 情绪管理与职业
    • 2.10 ☆ 行动力与职业
    • 2.11 ☆ 意志力与职业
    • 2.12 ☆ 规则意识与职业
    • 2.13 ☆ 自律与职业
  • 3 学习管理与学习力提升
    • 3.1 ☆ 发展从目标开始
    • 3.2 ☆ 学习动机
    • 3.3 ☆ 学习风格
    • 3.4 ☆ 学习方法与策略
    • 3.5 ☆ 时间管理
    • 3.6 ☆ 压力管理
    • 3.7 ☆ 学情分析与选科选考
☆ 家庭对职业的影响



1.透过职业家谱了解世代之间家族成员职业概况;

2.感受家庭结构与家庭动力对自己生涯选择的影响;

3.初步树立权衡自我认同与家庭期待关系的意识。

学习内容:

一、导入活动:

观看《寻梦环游记》的视频

思考:家庭和你对自己的期待和定位可能一致,也可能不一致。一致时可能会给你支持,成为你的助力;不一致时可能会给你的学习和生涯发展带来很大的阻力。家庭成为你的助力是幸运的,成为你的阻力时,怎么办?


二、活动一:家庭职业树

家庭作为社会生活的载体,对个人职业选择的影响很大,家庭的社会经济地位、家庭教养方式、家庭居住地、家庭职业传统等因素都会对子女的职业选择过程中留下痕迹。

我们每个人的职业家谱,会通过代际的经纬结构和互动关系对我们的职业选择形成潜移默化的影响,家谱是个人背景的一部分,我们对自己的认知要还原到成长的家庭系统中,才能真相大白。

请同学们填写属于自己的家族职业谱。

思考:你未来想要从事的工作在家族职业谱中出现过吗?为什么?

在现实的职业选择过程中,有的人继承了父母的事业,有的人依从父母的期待,也有的人根据自己的意愿选择职业。不论是哪种情况,家庭都对我们的选择都有着潜移默化的影响。

三、活动二:后生可畏

家人对我的职业忠告是什么?我对自己职业的期待相同之处不同之处




完成的家人职业调查表,思考并回答以下问题:

Q:

1.家人对我的职业忠告有哪些?

2.我对自己的职业期待有哪些?

3.家人的期待和我的想法有哪些相同之处?

4.家人的期待和我的想法有哪些不同之处?

5.如何看待家人期待与我的想法不一致的部分?

家庭对每个人有重大意义, 也会给职业生活带来许多影响。以往对家庭因素的研究主要包括结构变量和过程变量两类。前者有父母工作状态、家庭经济地位和受教育水平等;后者涉及父母支持、父母教养方式、亲子依恋等。这两个方面的影响是相互的,在员工职业生涯的规划中有非常重要的作用。 

家庭经济地位:家庭经济地位可看作是职业选择和探索的预测源(Phillips等,2002)。员工如果具有较高的家庭经济地位,则会有较高的职业预期和职业抱负、并会追求更加有威望的职业。有研究认为,原因主要是在于具有较高家庭经济地位的父母会给员工提供工具支持(如工作引导和职业信息)及情感支持,而来自于得父母支持,并由此经历更多的困扰。一项研究验证了这一观点,即中产阶级的父母会有意识的参与到其子女的职业发展之中,为其提供兴趣和能力发展的活动场所,教给其子女更多与职业相关的知识。所以,这些员工更有机会了解到自己的工作能力、兴趣以及职业选择。而相反的是,工人阶级的父母会认为其子女的职业发展是一种自然的过程,从而较少地对其进行兴趣发展和能力发展的引导。研究者认为,社会经济地位的不同是这其中最主要的差异(Hill等,2004)。 

父母工作状态:父母的工作条件、工作经历以及雇佣状态会直接或间接影响员工的职业生涯规划和发展。研究发现,低收入家庭中的母亲失业会影响到员工的职业抱负、成就。父母失业会影响到员工的工作安全感以及其对自己未来职业的成功预期。通过对于员工活动的参与及学业的指导,父母工作状态也会间接的影响其未来的职业发展。 

父母受教育水平:家庭资本理论认为,父母受教育水平包括了父母所受的教育程度以及相应的能力和技能,这些都会融入到父母教养方式之中引发自我效能信念等,并影响员工掌握其未来职业成功所需求的技能(Ketterson等, 1997)。Hill等(2004)的研究显示,父母的受教育水平会影响员工的教育抱负,可能是因为具有较高教育水平的父母有较的高子女发展期望,这种期望会内化到父母的教养方式中去,所以父母会主动参与到其学业活动中,并最终促进其职业的发展。 

亲子依恋:根据依恋理论,父母是员工在幼儿早期的“安全基地”,这种内部工作模式是幼年时期获得的,所以具有一定的情境稳定性和跨时间稳定性。在职业的社会情境中,在童年时期就形成了安全依恋的员工会更有胜任力和信心,并会具有职业生涯探索活动的主动性中(Blustein等,1991)。但是,依恋水平的高低并不意味着其职业生涯探索发展水平的高低(Vignoli等,2005)。Lee 和Hughey(2001)的研究显示,心理分离和母子依恋的中等水平会促进员工的职业生涯探索水平的增高。不过,两者关系更多是通过职业生涯探索行为的角度进行的探讨,对其工作态度、动机与方面的了解还是较少。 

父母教养行为:父母教养行为是个体成长的一个重要变量,研究者非常重视其对职业生涯的影响。Bryant等2006)通过对员工的职业发展的论述,指出父母教养行为会促进员工发展职业兴趣和选择能力,其中父母的应对方式会直接影响职业生涯探索的过程,并进而间接作用于工作效能感和职业满意度。Kracke(1997)认为,父母对子女职业准备的支持、父母的开放性以及权威型教养行为可以正向预测员工的职业生涯探索水平。而Vignoli等(2005)研究了这两者之间的关系,研究表明忽视型方式会抑制员工环境探索的频率和广度,而权威型方式则与探索活动无关。由此可以看出,对于这一问题的探讨,其结论并不一致,还需要进行进一步的探讨。 

父母支持:作为员工社会支持的主要提供者,父母对于员工职业生涯规划的关注和支持与员工的职业生涯规划相关显著,父母支持正向预测子女的职业生涯规划(Ketterson等, 1997)。此外,员工感知到的父母支持与其坚持性以及职业自我效能感有关,Turner 等(2002)发现,员工在父母的支持下,能够坚持自己解决问题,具有更好的适应能力,感知到的员工支持是职业自我效能感的重要预测源。