目录

  • 1 自我探索与学业选择
    • 1.1 ☆ 生涯规划意识
    • 1.2 ☆ 自我兴趣探索
    • 1.3 ☆ 自我性格探索
    • 1.4 ☆ 自我能力探索
    • 1.5 ☆ 自我价值观探索
    • 1.6 ☆ 家庭对职业的影响
    • 1.7 ☆ 大学院校与专业设置
    • 1.8 ☆ 高中学科与大学专业
    • 1.9 ☆ 拟定专业方向与升学目标
    • 1.10 ☆ 择定自己的课程学习方案
  • 2 职业探索与职业准备
    • 2.1 ☆ 丰富多彩的职业世界
    • 2.2 ☆ 职业体验与调查
    • 2.3 ☆ 走进自己喜欢的职业
    • 2.4 ☆ 初拟自己的职业目标
    • 2.5 ☆ 就业与创业
    • 2.6 ☆ 职业素质与匠人精神
    • 2.7 ☆ 责任心与职业
    • 2.8 ☆ 人际风格与职业
    • 2.9 ☆ 情绪管理与职业
    • 2.10 ☆ 行动力与职业
    • 2.11 ☆ 意志力与职业
    • 2.12 ☆ 规则意识与职业
    • 2.13 ☆ 自律与职业
  • 3 学习管理与学习力提升
    • 3.1 ☆ 发展从目标开始
    • 3.2 ☆ 学习动机
    • 3.3 ☆ 学习风格
    • 3.4 ☆ 学习方法与策略
    • 3.5 ☆ 时间管理
    • 3.6 ☆ 压力管理
    • 3.7 ☆ 学情分析与选科选考
☆ 拟定专业方向与升学目标


拟定专业方向与升学目标

1.回顾之课程学习的内容,即兴趣、性格、能力、价值观、家庭这五个因素在职业选择时对个人的影响。

2.尝试综合分析自己的实际情况,初步确定专业方向和升学目标。

一、回顾在确定专业方向时需要考虑的几个决定性因素:

1. 兴趣

兴趣是一种无形的动力,每个人都会对他感兴趣的事物给予优先注意和进行积极的探索,并表现出心驰神往。职业兴趣是一个人对待工作的态度,对工作的适应能力,表现为有从事相关工作的愿望和兴趣,拥有职业兴趣将增加个人的工作满意度、职业稳定性和职业成就感。根据颇具权威的霍兰德职业兴趣分类方法,将职业兴趣分为六种类型:常规型、艺术型、实践型、研究型、社会型、管理型。

案例中的闫冠宇同学的兴趣属于研究性与社会性,他从小就展现出对人际关系的兴趣,随着他在学习成长的过程中对这方面的内容了解,进而确立了自己的专业方向,因此,他把兴趣作为确定专业方向时要考虑的首要因素。

著名的美国心理学家、职业指导专家霍兰德根据自己的职业咨询经验,认为人的人格类型、兴趣与职业密切相关,职业兴趣不单是我们喜欢做的事情,而是和我们人格中关于职业的偏好性和倾向性有关。霍兰德测验量表将帮助人们发现和确定自己的职业兴趣和能力特长,从而更好地做出求职择业的决策。如果您已经考虑好或选择好了自己的职业,霍兰德测量表将使您这种考虑或选择具有理论基础,或向您展示其他合适的职业;如果您至今尚未确定职业方向,根据自己的情况选择一个恰当的职业目标。

3. 能力

如果说职业兴趣能决定一个人的择业方向,以及在该方面所乐于付出努力的程度,那么职业能力则能说明一个人在既定的职业方面是否能够胜任,也能说明一个人在该职业中取得成功的可能性。

职业能力是完成一项目标或者任务所体现出来的综合素质。人们在完成活动中表现出来的能力有所不同。它是指能力是直接影响活动效率,并使活动顺利完成的个性心理特征。例如:一位教师只具有语言表达能力是不够的,还必须具有对教学的组织和管理能力,对教材的理解和使用能力,对教学问题和教学效果的分析、判断能力等。并且对学生进行有效积极的教育。这才是一个老师的职业能力。

多元智能理论是由美国哈佛大学教育研究院的心理发展学家霍华德加德纳(Howard Gardner)在1983年提出。加德纳从研究脑部受创伤的病人发觉到他们在学习能力上的差异,从而提出本理论。它包括以下九个方面:1.语言智能、2.逻辑数学智能、3.空间智能、4.肢体运作智能、5.音乐智能、6.人际智能、7.内省智能、8.自然探索智能、9.存在智能。

案例中的闫冠宇同学自己认为具有良好的语言表达能力和人际沟通能力,属于1.语言智能和6.人际智能方面比较突出,这两种能力也是成为一名优秀的心理咨询师的必要条件。

3. 性格

人的性格千差万别,或热情外向、或羞怯内向、或沉着冷静、或火爆急躁。职业心理学的研究表明,不同的职业有不同的性格要求。虽然每个人的性格都不能百分之百地适合某项职业,但却可以根据自己的职业倾向来培养、发展相应的职业性格。不同性格特征的人员,对企业而言,决定了每个员工的工作岗位和工作业绩;对个人而言,决定着自己的事业能否成功。

案例中的闫冠宇同学的性格比较稳重,并且在与人交往时可以展现出真诚的一面,这样的性格对于做一名心理咨询师是很适合的。

心理学上有一些比较经典的性格测验,例如,16PF从乐群性、冒险性、情绪稳定性、独立性等角度;MBTI分为外倾-内倾性、感知-直觉性、理智-感情性、判断-观察性四个维度。不管哪种分类方法,你都可以参考测评结果,找到合适的职业。

4. 价值观

职业价值观是指人生目标和人生态度在职业选择方面的具体表现,也就是一个人对职业的认识和态度以及他对职业目标的追求和向往。理想、信念、世界观对于职业的影响,集中体现在职业价值观上。

在为自己做职业生涯规划之前,一定要清楚和明确自己的价值观和职业价值观。价值观和职业价值观决定了哪些因素对你是重要的,哪些是不重要的;哪些是你优先考虑和选择的,哪些不是。

对自己的价值观,特别是职业价值观进行分析时,可以参照学者们所提出的价值观类型,看自己到底属于哪一种。其实,我们可以把不同职业价值观的内容加以归结,根据他们所体现的主要方面,来确定自己的职业价值观中主要的因素是什么。

第一,发展因素,包括符合兴趣爱好、机会均等、公平竞争、工作有挑战性、能发挥自身才能、工作自主性大、能提供培训机会、晋升机会多、专业对口、发展空间大、出国机会多等等,这些职业要素都与个人发展有关,因此称之为发展因素。

第二,保健因素,包括工资高、福利好、保险全、职业稳定、工作环境舒适、交通便捷、生活方便等等,这些职业要素与福利待遇和生活有关,因此称之为保健因素。

第三,声望因素,包括单位知名度、单位规模和权力大、行政级别和社会地位高等等,这些职业要素都与职业声望地位有关,因此称之为声望因素。职业价值观是一个复杂的多维度的心理因素,对职业的选择和衡量有多种要素的参与,但各要素起的作用是不同的。从当前的实际来看,许多调查显示,大学生的职业价值观越来越重视发展因素,而对保健因素和声望因素的重视程度则因人而异,差别较大。

在职业价值分析和测定过程中,个人必须处理好职业价值观不同要素之间的关系,并根据不同时期、不同情况明确自己的职业核心需求,以便合理制定自己的职业生涯规划和相关策略。

案例中的闫冠宇同学选择心理咨询师一方面是为了今后的工作,另一方面也涉及到了自己对社会能所做出的贡献,他的考虑是从多方面入手的,可以值得同学们学习和借鉴。

5. 家庭

心理学研究表明,早期的生活经历,特别是原生家庭对塑造人的个性、人格成长、人际关系、情绪管理能力等有深远的影响。我们人格模式、行为模式都刻着原生家庭的烙印,可以说,家庭既是我们生涯发展的资源,又是我们生涯发展的限制。在现实的职业选择过程中,有的人继承了父母的事业,有的人依从父母的期待,也有的人根据自己的意愿选择职业。不论是哪种情况,家庭都对我们的选择都有着潜移默化的影响。

二、确立自己的升学目标

在同学们确定了自己的专业方向以后,接下来要做的就是设立一个升学的目标,并且朝着自己的目标去努力。但是现在面临的一个新的问题:在选择心仪的院校时,是先考虑满足我的专业理想,还是选择一所录取分数更高、更知名的学校呢?以下是这两种选择的利弊。

1. 学校优先:

优势:名校光环 让你赢得尊敬自信

就业优势 更多成功机会

丰富的高校资源 助你增长见识

雄厚的人脉资源

更好的奖学助学机会

劣势:专业可能不对口

2. 专业优先:

优势:学习动力 你的大学不乏味

职业发展 你事业的起点

节约时间 你人生的选择

劣势:可能会受限制 沾不到学校名气的光

案例中的闫冠宇同学选择专业优先,并且确定了应用心理学这个专业,根据专业的全国排名情况,确定了天津师范大学作为自己的目标院校。并且在老师的建议下,增加了一些其他可参考的院校——南开大学和天津职业技术师范大学。除此之外,还确定了自己的备选专业——法学和动物医学,课后可以通过多种渠道对这两个专业进行更多的了解。这样的规划是比较全面的,不能单单只确定某一个专业或某一所学校,一定要从多角度考虑自己的职业规划。

 给学生和家长的建议:

一、拟定专业方向,

二、确立升学目标,其中包括专业目标和院校目标;规划升学路径,其中包括是否参加自主招生,是否要出国留学等。

具体做法:

1. 适应高中环境和学习节奏,用心感受每一学科的魅力,了解自己对学科的兴趣和能力,简单说,就是去评价对哪一门学科有兴趣,哪一门学科更容易拿到分;

2. 进行专业的职业测评,比如霍兰德职业测评、MBTI职业性格测评等,试着去分析自己的性格特质和职业倾向,虽然在成长过程中会存在变化,但高中阶段的基本性格成长还是基本稳定的,所以,一些科学的测评结果也是有很大的参考意义的。

3.结合前两项工作可以根据自身的兴趣、能力、测评结果,圈定专业发展方向。根据专业发展方向做一些社会调研和社会实践,对这方面的工作有一定的切身体会。还有一种方法就是做职业访谈,找身边从事某行业的人去了解一下他们的工作,听听从业人员是怎么说的。这么做一方面可以更深入的了解自己的专业方向,另一方面也是很好的接触社会的方式。

4.在自己的专业选择方向上去准备升学路径的规划,比如自主招生的背景提升工作,参加竞赛,参与科技创新等,都要和自己的专业选择有一定的相关性。比如说,以后想做环境工程方向的工作,可以选择化学和生物方向的竞赛和科技创新去参加;如果想要高中毕业出国的学生,可以考虑提前进行语言方面的学习和考试,比如托福与雅思考试。

5、随着高中时间的推进,重视每一次阶段性考试,并针对阶段性考试成果和升学路径上的成果达成情况,综合分析,是否要调整升学路径,比如,如果专业选择发生了变化,可以考虑重新规划的思路。但是,调整的过程中也会付出一定的代价,例如在合格考科目的安排上。总之,目标和路径的规划越早确定,在高中阶段的努力方向就更明确。

以上就是一个基本的升学规划方案思路。其实,升学规划并不是什么高深莫测的技术。规划思路也不是什么一成不变的模板。升学规划重要的是如何贴近学生本人的发展,每个人都是不同的,思路也应该是不同的,个性化的、贴近考生本人的规划才是一个好的升学规划。而调整和逐步完善的过程是需要时间的,所以升学规划是要尽早开始的,越早越有优势。