第二节 追加反馈与教学训练实践

一、追加反馈的内容

学习者的动作操作中包含多种特征（信息），这些信息并不都适合作为追加反馈的内容。教练或教师必须科学地选择追加反馈的内容，才能起到促进学习者运动技能掌握的作用。一般来说，追加反馈内容的选择应选择遵循以下原则：

(1)可控性，追加反馈的内容应该关注学习者可以操作和控制的动作特征。

(2)动作模式优先。追加反馈内容应该优先选择基本动作操作信息（特征）。例如，网球正手击球中，与落点判断不准相比，手臂挥拍动作不正确应该优先反馈。

(3)发展性。追加反馈内容应根据教学（训练）目标、学习者学习进程、学习者自身特征、教学条件（环境）的变化进行动态调整。

关于追加反馈内容的应用建议如下：

（1）当需要激发学习者的学习动机时，KR更有助于激励学习者继续努力。

（2）当学习者无法确定动作操作的结果时，可以提供KR，帮助其建立动作操作与动作结果之间的关联，促进运动技能的掌握。

（3）在体育教学训练中，应将KR和KP有效结合起来，充分发挥追加反馈的动机和信息作用。

（4）追加反馈内容如果关注动作操作正确的环节和特征，有助于激励学习者持续努力

（5）追加反馈的内容可关注动作操作中出现的错误，还应该提供如何纠正这些错误的信息，这是促进运动技能学习的有效教学手段。

（6）学习初期，追加反馈内容应侧重基本技术动作、运动模式的建立，不应过多关注精细的动作控制细节。

（7）当掌握了基本的技术动作、运动模式后，可以适当增加对动作控制细节的反馈内容，以帮助学习者体会和形成对动作的良好控制。

（8）针对运动控制细节的反馈内容并不是越精细越好，应根据学习者理解和使用的情况来确定。动作操作控制较好（运动技能操作水平高）的学习者可以提供较精细的、数量化的追加反馈。

（9）采用录像等形式的追加反馈时，应在观看前（中）指出重点关注的基本动作、运动模式、动作控制细节等，以帮助学习者更有效地获得和使用追加反馈的信息。

（10）采用生物反馈、技术动作的运动分析图形、力学曲线等非语言形式的追加反馈时，应讲解上述曲线、指标代表的含义，以及与动作操作之间的关系，以帮助学习者更有效地使用追加反馈。

二、提供追加反馈的频率

在体育教学训练中，在体育教学训练中应降低提供追加反馈的频率，具体应注意以下方面：

(1)学习初期，在没有掌握基本的技术动作、运动模式之前，应该较频繁地提供反馈。

(2)在掌握基本技术动作、运动模式，能发现和纠正简单操作错误后，应降低反馈的频率，直至不提供反馈。

(3)应根据学习者的特点制定降低追加反馈频率的策略。

(4)与初学者相比，技能熟练的个体需要追加反馈频率相对更低。

(5)学习操作复杂运动技能初期，需要对较频繁的追加反馈，随着基本技术动作、运动模式的掌握，应降低追加反馈的频率。

(6)学习操作开放性运动技能初期，需要相对较频繁的追加反馈，而学习封闭性运动技能时，应降低追加反馈的频率。

(7)贷款反馈、小结反馈、平均反馈、自我控制反馈都是有效降低反馈频率的方法。为了避免单调，可以交替或结合使用这些策略。

(8)通过小结反馈，将操作的某些特征用图表示，以增强效果，而且在没有达到提供小结反馈的练习次数前，不应让学习者看小结反馈的图表。

(9)在阶段性练习结束后，可以将小结反馈图表让学习者保存，鼓励学习者积累自己进步的痕迹，增强他们的学习动机和兴趣。

（11）大班授课时，可以鼓励学生之间相互提供反馈，这样可以增加学习者获得反馈的机会。

（12）大班授课时，应较频繁在在学习者之间移动，在走向下一个学习者之前，至少提供1-2次练习反馈。

（13）小班授课时，避免相对频率高于50%的反馈，以免出现对频繁反馈的依赖

三、提供追加反馈的时机

（1）当视觉受限或无法获得关键的感知觉信息时，应提供同步追加反馈。

（2）尽量不要在操作后即可提供追加反馈，这将不利于运动技能的学习。

（3）在提供追加反馈前，应鼓励学习者先对已完成的动作结果和操作过程特征进行自我评估。

（4）提供追加反馈与下次练习开始的时间不宜间隔过短，否则不利于将来动作计划的制定。

（5）在运动技能教学训练过程中，追加反馈提供时机的策略应根据学习者的学习情况和自身特点进行动态调整。

（6）对于有前期经验、运动技能掌握较快、技能水平较高的学习者应延迟提供追加反馈。而对于运动技能掌握较慢，技能水平较低的学习者，在学习初期可以相对及时地提供追加反馈。

（7）学习复杂或较难的运动技能初期，应及时地提供追加反馈。当掌握或建立基本的运动模式后，应延迟提供追加反馈。

（8）学习开放性运动技能初期，应相对及时地提供追加反馈。而学习封闭性运动技能时，应适当延迟提供追加反馈。