居家隔离

居家隔离 是规定所有与证实患有病者有家居接触的人士,须留在家中接受一定期限隔离的家居治理。
目前来说,有 3 类人群,需进行居家隔离观察:
1. 症状较轻的疑似患者,经医生判断后怀疑是新型肺炎,但症状较轻微的,并明确建议可以居家隔离观察的患者。
2. 密切接触者,密切接触者,就是曾与病毒确诊或高度疑似病例有过比较紧密接触的人。
如果以下任何一种情况,均属于密切接触者,可能需要居家隔离。请按照当地卫生部门要求,尽快联系相关机构,以免发生意外:
与确诊的患者共同居住、学习、工作,或有其他密切接触;
诊疗、护理、探视过确诊患者,且未采取有效防护措施;
与确诊患者同病室住院;
与确诊患者乘坐同一交通工具,并有近距离接触。
关于最后一条,尤其要提醒大家,关注人民日报、央视等媒体发布的列车及航班寻人启事,如果发现自己曾与确诊病例同在一车厢,需要居家隔离并联系当地卫生部门。
一、居住篇
1.房间要暖和,舒适,通风。可以把含有病毒的空气放出去到室外,让新鲜的空气流进来是最基本的要求。
原则:门要小,风要大,单人房,双开窗。
如果做不到,没有条件怎么办呢?那么你爱我的距离就是离我一米远!
2.房间里必备物品有:带盖的垃圾桶、密封垃圾袋、清理痰液等的多层不透水纸巾、含氯或酒精的消毒湿纸巾、水杯、水瓶、被褥等日常用品以及消遣娱乐物品(手机、平板、书等)。
原则:干干净净没有病,休息娱乐好心情。
3.其他设施:洗澡、上厕所最好使用独立的卫浴。如果没有,从房间到卫浴,用过之后全部都要消毒通风哦。
原则:因地制宜,减少公用。
二、饮食篇
民以食为天,吃也是门大学问。
1.病从口入,感染也能"吃"出来。卫生是第一位,活禽野味今生不要再见!
2.新型冠状病毒传染性很强,存在人传人现象。所以,要各吃各的!单独碗筷!单独消毒!(56度以上30分钟)。所以团年饭就算了,"劫"后再聚才安全。
3.营养助力"抗"病毒:合理饮食,均衡为主。我们强调饮食方面选择易吸收、富含纤维素的食物,如鸡蛋羹,清炒蔬菜,多吃水果。同时别忘了,想吃饭,吃嘛嘛香也是病情好转的重要征象。简而言之:肉鱼蛋果蔬粗粮量力而行,吃饱喝足睡够了才能战胜病毒哦!
三、消毒篇
1、手勤洗:洗手洗手洗手手!进了病人房间要洗,摸过病人的东西也要洗:手背、手掌、手指、指缝、指关节、拇指和手腕,用洗手液哦,偷懒用水冲一下可不行!
2、碗独用:病人用过的碗筷杯壶等所有东西只能他自己用,单独清洗,能用开水烫的用开水,不能的用摸上去烫手的水泡三十分钟。
3、勤擦拭:把30毫升的84(农夫山泉满满6瓶盖)消毒液加到1.5升的农夫山泉瓶里,每天两次,用抹布浸湿后擦触碰的物品,如门把手、床头柜、床架及所有不怕褪色的家具。至少每天用这个消毒水擦或者冲浴室和厕所表面一次。
4、高温洗:使用普通洗衣皂和清水清洗病人衣物、床单、浴巾、毛巾等,或者用洗衣机以60-90摄氏度和普通家用洗衣液清洗,然后完全干燥上述物品。
5、通风好:照顾者住的房间每日开窗通风至少2次,每次至少30分钟。必须要和病人分开时间段啊!
四、照护篇
看护人员与病人共处一室应带好口罩,口罩紧贴面部,口罩变湿、变脏,必须立即更换。
1.谁来照顾?没错,身强体壮,熟练掌握消毒隔离措施的,就是你了!
2.怎么接触?接触前加一件外衣,尽量保持1米的距离,离开后可以将外衣挂在通风处,尽量减少不必要的接触。
3.观察病情

