家庭对依恋关系的影响

家庭对我们的影响

家庭可能会通过家庭的关系、氛围、结构等来影响我们人格的形成与发展。

例如，婴幼儿时父母与孩子之间的依恋关系对孩子安全感的建立以及将来的人际关系、亲密关系都着重要影响。

依恋的概念

依恋是指幼儿和TA的照顾者之间存在的一种特殊的感情关系。它产生于幼儿与其照料者之间依恋的相互作用过程中，是一种感情上的联结和纽带，对于幼儿以及个体人生中的安全感有着重要的作用。依恋关系是在幼儿期为了个体的生存而建立起来的，并在个体以后的人生中不断发生着作用。

陌生情境（strange situation）测验

1973年，爱因斯沃斯进行了著名了陌生情境（strange situation）测验。

实验过程

实验过程是这样的，妈妈和婴儿进入一个房间玩耍，3分钟后，有一位陌生人也进入房间。再过3分钟，妈妈也离开房间，但在3分钟以内返回。根据婴儿在母亲离开时以及返回时的反应，可以将亲子关系分为三种基本类型。

三种基本类型

第一种是安全型依恋（securely attached）。当妈妈离开时，孩子会表示轻微的抗议；当妈妈回来时，孩子会很高兴，并且很容易在养育者的安抚下平静下来，重新一起开始玩耍。妈妈在这种关系中对孩子关心、负责。体验到这种依恋的婴儿知道妈妈的负责和亲切，甚至妈妈不在时也这样想。安全型婴儿一般比较快乐和自信。具有安全型依恋的人占人群中的60%左右。

第二种是焦虑－矛盾型依恋（insecurely attached：ambivalent）。在陌生的环境中，这类婴儿通常会很焦虑，他会紧紧抓住自己的妈妈，而不去探索周围的世界。当妈妈离开时，他会表现得非常焦虑，常常大声哭泣表示抗议，别的大人不易让他们安静下来。但是当妈妈回来时，他又会用踢打或哭泣等方式拒绝妈妈的接近和安抚，表现得非常的矛盾。妈妈在这种关系中对孩子的需要不是特别关心和敏感。这些孩子会比较害怕陌生环境。焦虑-矛盾型的人在人群中占20%左右。

第三种是回避型依恋（insecurely attached：avoidant）。当妈妈离开时，孩子并不会表现出明显的痛苦或者焦虑；而当妈妈回来时，孩子也不会主动去找妈妈，表现得也不是特别高兴，有时还会把自己的注意力转移到其他地方或东西上，例如玩具、电视等，而不去看自己的妈妈。这种关系中的妈妈对孩子不是很负责，而孩子对妈妈的感情比较疏远和冷漠。回避型依恋的人大概占20%左右。