家庭对情感表达的影响

家庭还会影响孩子的情感表达。爱是情感的表达，作为孩子，我们如何感受到来自父母的爱呢？我们又是怎样把我们心中的爱传递给所爱的人呢？

心理学家盖瑞•查普曼

　盖瑞.查普曼博士(Dr. Gary Chapman)是牧师、著名婚姻家庭专家。他在美国各地举办婚姻研习会，定期为已婚者做婚姻辅导。

他通过广泛的研究，发现并总结了爱的五种语言。

爱的五种语言

一是肌肤的亲近。

肢体接触是人类感情沟通的一种微妙方式，也是爱的表达的有力工具。爱一个人就希望亲近他的肌肤，这是与他人肌肤相亲的渴望，比如拥抱，抚摸，牵手，相依。当我们小的时候，父母会拥抱我们，或者是抚摸我们的头顶、拍拍我们的肩膀，来表示对我们的喜欢和爱意。当我们得到足够的来自父母肌肤的亲近时，在未来的岁月里，我们也会愿意用拥抱、触摸等肢体的接触来亲近我们的家人或者爱人，表达我们的爱意。

二是肯定的言辞。

爱一个人就愿意欣赏他、称赞他，表达喜爱的情感。心理学家威廉•詹姆斯说过，人类最深处的需要，就是感觉被人欣赏。对那些安全感低、有自卑情绪的人，缺少安全感时，就会缺少勇气。而这时，如果父母能给一些鼓励的话语，往往会激发出孩子极大的潜力。我们可以从父母的语言和非语言的信息中获得欣赏的线索。比如，当我们取得成绩或者进步时，父母的夸赞让我们信心满满；当父母夸赞我们能够持之以恒、善良或是任何一个优秀品质时，我们感到自己被看到和被肯定；或者仅仅是父母看我们的眼神充满柔情和欢喜，我们也觉得被爱的幸福。如果我们被这样爱着，我们以后也会对所爱的人不由自主地表达赞美和喜欢。

三是陪伴。

这里的陪伴是给予对方全部的注意力。爱一个人就愿意跟他一起共度时光，愿意跟他一起共同经历一些人或事，有共同感受，共同情怀。在曾经的岁月，父母放下他们手上重要的事情而愿意陪伴我们度过生命中重要的时光。比如，陪你去期待已久的郊游，陪你去逛动物园，陪你过六一儿童节，当你生病时陪你去医院，或者陪伴你度过你生命中其他重要的时刻。这样的陪伴让你觉得你是重要的，你是值得他们关注的。如果你曾经被父母这样精心陪伴，你就学会了将来这样去陪伴你所爱的人。

四是礼物。

礼物是爱的视觉象征。它可以是买来的、自己做的、或是找到的。礼物是一件提醒对方“我还爱着你”的东西。事实上，这是最容易学习的爱的语言之一。爱一个人就愿意为TA买礼物来表达爱意。比如，许多同学分享童年经历时都提到，父母出差回来都会给他们带礼物，这些礼物让他们感到惊喜和温暖。虽然这些礼物并不一定很贵重，也并非全还保留着，但当时礼物带来的被爱的感受还一直还留存在记忆里。当父母常常用礼物这种方式表达对孩子的爱时，孩子也学会这种爱的语言。

五是服务。

爱一个人就愿意为他做事而不求回报，做对方想要你做的事；你替他服务因而使他高兴，用服务的行动表示对他的爱。例如，在家庭里，父母承担了洗衣、做饭、打扫卫生等大部分的家务，甚至为孩子打水洗脚，都是在传达对孩子的爱。当父母之间的爱，父母对你的爱是用服务的行动来表达的，就会让你学习到关于服务这一种爱的语言。在大学里，当男生和女生陷入爱河时，为对方服务都是自愿的，甚至费尽心机，像为对方上课或自习占座、主动辅导恋人的学习、给恋人去食堂买饭等这样的服务的行为比比皆是。