自主学习资料

1、超星尔雅慕课：《大学生心理健康教育》 第一章 1.1-1.4；

2、影视资料推荐：

纪录片：《探索心理学》；

3、书籍推荐：

隋岩：《心理学与你：带你走进心理学世界》，中国法制出版社

李玉杰：《心理学》，辽宁教育出版社

自主学习任务

1、认真学习超星尔雅慕课，完成课后测试题；

2、观看纪录片，在线讨论观影感受并思考“了解心理学对大学生心理健康有什么帮助”；

3、选择性阅读推荐的相关书籍；

4、讨论议题推荐：通过这门课，你希望收获或者改变什么。