大学是人生最美好的生命体验，是生命从破蛹化蝶的转型，这些生活与学习经历会像生命的养料长久的滋养着你们。

但是今天的大学也与昨日有很大的不同，原来的大学风景美不胜收，像花园一样，充满学术氛围；现在的大学拥挤不堪，充满商业气氛。

高科技与先进设施重组了大学，巨大的图书馆，电脑网络蕴涵的海量信息，先进的实验室，设备齐全的体育馆，丰富的国际学术交流，让学习变成轻松容易的事情，但学生用在学习上的时间却在减少，用在体验生活、娱乐、交友、社会活动的时间在增多。

搜索网络上对大学生生活与学习的调查，有不少的负面的信息，这些批评的，失落的，恨铁不成钢的，良言规劝的的信息充满着老师与社会对你们的关爱。

毋庸置疑大学生是祖国的未来，通常：“爱之深，恨之切”，你们要平常心，善于从批评中获取正面激励，从质疑声中找到适合自己发展的道路，是你们这代人的智慧。

从生命的智力发展顺序来看：

小学是让人喜欢学习，喜欢学校生活与老师的地方，不是学知识的地方。

中学是建立良好的个人学习习惯，掌握科学思维的方式的地方，不是学知识的地方。

大学时代人的心智发育成熟，学习与掌握知识的时候真正的开始了。

1.大学有世界一流的讲师，主持着当代科研与科学发展，丰富的学术交流与讨论；有丰富的图书馆，馆藏全部的人类知识，供学生任意采摘；

2.有自由的学习风气，不拘一格，允许同学各持己见。老师们提纲挈领，学习完全靠个人的兴趣与努力。

3.同学自己已经形成适合自己的学习习惯与方法，能够更有效的学习。

在大学，有效的学习的四个要素：

1.充分利用大学有效资源；

2.合理的分配学习与生活时间；

3.有一个近期的学习规划；

4.有强烈的通过学习丰满自己的欲望。

那么如何判断大学的学习与生活是否有效呢？

1.你去大学图书馆是为了自习，还是查阅与研究你感兴趣的知识。你会在图书馆借书吗？一学期下来你借过多少本书？你总是定期的去图书馆翻看最新的科学研究杂志吗？

2.你会根据兴趣蹭课大学著名教授在某些学科上的讲课吗？当学校有国际学术交流，你会去旁听吗？你是否知道你的学校最重要的科学研究方向，它们在世界科学上的重要性？

3.你是否对某个科学问题有强烈的兴趣，期待自己未来在这上面有所作为，因此你开始了一种属于自己知识学习与研究过程。这样做往往会带动你对其他科目的全面发展。

4.你会积极参与学校的社团活动吗？除了室友、班友，你会建立跨系的校友，包括与喜欢的老师建立师生友情吗？大学是你走向社会生活的预演，如果你在大学如鱼得水，毕业以后在社会上也会适应良好。

对大一的新生来说，经历了长时期中学的刻板学习与高考压力，人会相对的松懈一阵子，有些学生短时间找不到好的学习状态，这是可理解的。

大学以前由于教育的唯分数论，考试成为学习主要的动力，大学需要重建自己要学习动力，虽然应付考试的学习像惯性一样会持续的影响你们一段时期，谁先找到新的学习态度和方法，谁就会赢得大学学习的先机。

由于大学以前的应试教育，挤占了你们大多数时期，很多青春期，青春后期心理与社会发展相对的不足，在大一的时候忙于体验社会生活，或者痴迷于娱乐，交友，是一种心理补偿，你们的心思暂时不在学习上也是可理解的。

中学时期建立的同学友情，因为分别而强化，你们喜欢沉浸在过去的友谊中，心理上还没有准备好结交新朋友。加上刚开始集体生活，你们跟室友的关系相对肤浅，甚至有些格格不入是可以理解的。由于在人际情感方面得不到足够支持，你们感觉有些孤单也是可理解的。

大学以前，你的生活规律、经济、衣装大多是父母替代你们，大一的时候自我管理的能力需要快速的成长，有的同学感觉难以管理自己，花钱没有计划，也不知道如何恰当的修饰自己，这些都是可理解的。