詹姆斯—兰格情绪理论：

刺激 → 生理反应 → 情绪体验

情绪刺激引起身体的生理反应，而生理反应进一步导致情绪体验的产生。

詹姆斯—兰格：“我害怕是因为我颤抖”

人类的情绪，是对外周植物性神经系统的一种反应。

坎农－巴德学说：

情绪的中心不在外周神经系统，而在中枢神经系统的丘脑。即情绪体验和生理变化是同时发生的，它们都受丘脑的控制。

刺激同时作用于生理变化和情绪体验，共同受丘脑控制。

坎农－巴德：“这个狗使我颤抖和感到害怕”

1）阿诺德“评定－兴奋”说：

情绪产生的基本过程：刺激情景 → 评估　→ 情绪

2）沙赫特的两因素情绪理论：

第一，个体必须体验到高度的生理唤醒；第二，个体必须对生理状态的变化进行认知性的唤醒。

情绪唤醒模型图（Lindsay & Norman, 1977.）

沙赫特：“我认为我的颤抖和害怕是因为我意识到了这个情境的危险”

3）拉扎勒斯的认知－评价理论：

情绪是个体对环境事件知觉到有害或有益的反应，在情绪活动中，人们需要不断地评价刺激事件与自身的关系。具体来讲，有三个层次的评价：初评价、次评价和再评价。

伊扎德“情绪的动机-分化理论”：

情绪是人格系统的核心动力，情绪具有动力性，它组织并驱动认知与行为，为认知和行为提供活动线索。