体育舞蹈每一舞种的风格都是与发源地的历史条件、地理环境、生产方式、民俗风情、审美观念密切联系的，是受其传统文化影响而形成的。每一舞种展示的人体美具有鲜明的民族性特征，都具有强烈感人的艺术表现力和鲜明独到的艺术风格，体育舞蹈艺术特点见下表。 

从整体看，摩登舞除探戈舞外，都起源于欧洲，具有端庄、含蓄、稳重、典雅的风格和绅士风度，舞步流畅，轻柔洒脱，舞姿优美，起伏有序，是老少皆宜的舞系；拉丁舞除斗牛舞外，都起源于非洲和拉丁美洲，动作豪放粗犷，速度多变，手势和脚步内容丰富，充满激情，具有热情、奔放、浪漫的风格特点，尤为中青年人所喜爱。