一、岸上救援方法
溺水救援是风险极高的救援行为，未经专业训练者不要轻易下水救援，最好采用岸上救援方法。常用的岸上救援方法有:
1、抛绳枪救援
抛绳枪救援适用于溺水者离案较远的情况。抛绳枪是以压缩空气或火药为动力向目标抛掷绳索及救生圈，救生圈遇水后自动充气，进而让落水者抓住，达到救援的目的。抛绳枪发射距离多为五十米，最大发射距离可达一百五十米，抛绳枪专业水平要求很高，未经专业训练者不能使用。
2、救生圈、抛绳袋救援
适用于溺水者离岸距离五到十米的情况。救援人员将绳索系于救生圈或抛绳袋上，进而将救生圈或抛绳袋抛到溺水者身边，待溺水者抓住救生圈或抛绳袋后，将其拖至岸边。
3、现场自制救生器救援
当溺水者距离岸边较近时，救援人员可以利用救援者的身体、现场物体如竹竿木棒等实施救援。
二、下水救援
如果救援者经过专业救生训练或水性很好。在岸上救援无效，情况危急时，可以下水救援。但下水救援风险很高，救援者最好是多人协助，并使用一定的助浮工具的情况下进行。同时在接近溺水者时，应从安全位置靠近，避免被溺水者拖、抱住而发生危险。
1、鱼雷救生浮筒救援
发现溺水者后，应两人以上携带鱼雷救生浮筒下水，靠近溺水者时，将救生浮筒递给溺水者。免和溺水者直接接触。随后利用浮筒、绳子将溺水者拖向岸边。

2、自制助浮工具下水救援
如果没有专业助浮工具。可以利用塑料、空水瓶等密度较轻的物体制作助浮工具下水救援。
3、水中徒手救援
经过专业训练的救援者在情况危急时可以采用，但最好是在多人协助下进行。
三、溺水者的现场急救
1、尚未发现使用Heimlich腹部冲击法能从淹溺者肺中清除水的证据。一些研究证明：现场救护员不应该对淹溺者行腹部冲击法。腹部冲击法可能导致胃内容物反流。
2、岸上抢救时，如果发现淹溺者心搏骤停，现场救护员应实施以下措施：

(1)首先给予淹溺者2~5次人工呼吸，再开始胸外心脏按压。
(2)如果现场只有一位救护员，应给及淹溺者1~2分钟的心肺复苏再请求救援。
(3)实施口对口吹气时，救护员要将自己的口唇密闭淹溺者口唇，用平静呼吸，平稳对其口内吹气【或使用简易呼吸器（BVM）时，挤压球囊】。吹气时如果见到胸廓有隆起，则为有效人工呼吸。
(4)保持淹溺者头部后仰和下颏上抬的姿势，吹气后离开其口唇（使用BVM时，让气体从口内释出），观察气体呼出时胸廓回落情况。
(5)持续30次胸外心脏按压后给予两次人工呼吸。
(6)两名救护员进行心肺复苏，应每隔2分钟互相替换，以防止疲劳。互相替换时要动作迅速。
(7)尽量减少因检查呼吸、脉搏或采取其他救治措施而中断按压的时间。
在寻求帮助前，给予淹溺者2~5次初始人工呼吸和约2分钟的心肺复苏，有利于改善淹溺者的预后。
3、水中心肺复苏：有文献表明：

(1)在水中即开展心肺复苏可提供淹溺者更佳的生存机会。
(2)早期人工呼吸有利于逆转缺氧反应，并能防止心搏骤停。
(3)在浅水中提供人工呼吸是安全有效的。
(4)如果环境安全的话，在深水中给及人工呼吸是有益的。
(5)人工呼吸需要具备漂浮设备，由接受过培训的现场救护员实施最好现场有2或3名培训过的救护员共同实施。
四、溺水救援技巧和方法
夏季是溺水事故很容易发生的季节，每个专业救援队员都有可能遇到有人溺水的危险事故发生。如果听见有人呼救或看见有人在水中拼命挣扎求救，且身体逐渐下沉及有人在水底长时间没有反应时，就需要及时救生。
1、入水方式
(1)头先入水法：当入水点距溺者距离较远时，宜采用头先入水的方法，动作同一般跳水技术。其特点是入水角度要小些（15°左右），以争取时间，快速出水，接近溺者进行拖救。
(2)脚先入水法：当距溺者较近时，宜采用脚先入水的方法。
(3)跨步法：同跨步跳。起跳后，两腿前后分开，两臂侧举，当脚触及水面后，快速并拢。入水后，两手用力向下压水，以阻止身体在水中下潜过深，然后改变身体姿势，使之进入游泳状态，此法适用于较近的距离。
2、游近溺者
如果救生者选择的入水点距离溺者较远，或在游近溺者时，宜采用蛙泳或抬头式自由泳。因为这两种泳姿都有利于观察到溺者在水中的情况和位置变化，以便救生员及时改变游进路线和救生方案。若发现溺者面对自己，为了避免被溺者抓住或抱住，救生员应立即下潜至溺者腹部以下，用双手扭转溺者的髋部，使之转体180°背对自己，然后出水实施拖运。
3、拖运技术
当顺利接近溺者或救生者经解脱使溺者背向自己后，救生员即对溺者进行拖运。拖运是一项较难的技术，除掌握技术外还应有较强的身体素质。首先如果溺水者身上配重未卸除，应第一时间卸掉。
(1)用反蛙泳技术进行拖运：①两手扶住溺者下颚，用反蛙泳腿作为前进的动力。注意：用反蛙泳腿时，膝关节不可屈伸过大，身体尽量放平。②两手扶住溺者腋下，用反蛙泳腿作为前进的动力。注意：用反蛙泳进行拖运时，身体紧靠溺者，平躺在水面上；蹬腿时，收小腿，膝关节不要弯曲过大。
(2)用侧泳技术进行拖运：①侧卧水中，一手托住溺者的枕骨部（后脑），一手划水，两腿作蹬剪腿动作为前进动力。②侧卧水中，一手从溺者腋下伸直其胸部外侧，并用手扶住躯体，另一手划水，两腿作蹬剪动作为前进动力。
4、救生者帮助溺者上岸技术
此法一般运用在游泳池或自然水域中上船的地方比较多。因为溺者处于昏迷状态，为了护溺者不再受到伤害，所以上岸技术也比较重要。
通常上岸的做法是：当救生者拖带溺者游近岸边时，应使用腋下拖运法。靠岸时，救生者左手应先抓住岸边，右手从溺者的腋下穿插迅速抓住溺者的右手，把溺者的右手搭放在岸上，用右手按住，左手把溺者的另一只手快速的重叠搭放在右手之上，这是抽出右手把溺者两只手同时重叠按住，腾出左手按住岸边，两手同时用力上撑上岸。撑上岸后，右手抓住溺者的右手腕，左手抓住溺者的左手腕，翻转溺者身体180°，使其背向救生者，然后用力上提溺者，使溺者坐在池边；救生者用右腿抵住溺者腰背部，然后，用手托住溺者的颈部及枕骨，将溺者缓缓放倒在地上。