目录

  • 1 中国的饮食文化源远流长
    • 1.1 中国的饮食文化源远流长
  • 2 药食的四气五味
    • 2.1 药食的四气五味
  • 3 体质食疗
    • 3.1 体质食疗
  • 4 冬吃萝卜夏吃姜
    • 4.1 春夏养阳,秋冬养阴
    • 4.2 服膏方不必忌熟萝卜
    • 4.3 冬吃萝卜夏吃姜
  • 5 药食治疗常见病
    • 5.1 生姜与红糖治胃寒与风寒感冒
    • 5.2 冠心病患者的食疗方法
    • 5.3 气管炎,食疗有方
    • 5.4 月经不调的中医食疗
    • 5.5 中医食疗防治老年便秘
    • 5.6 糖尿病的食疗
    • 5.7 中医调脂有良方
    • 5.8 出汗试试中药内服外治法
    • 5.9 药食治疗常见病
  • 6 进补必须识补,误补反而有害
    • 6.1 进补必须识补,误补反而有害
  • 7 生活中的简便治疗
    • 7.1 生活中的简便治疗
  • 8 达尔文进化论与人类疾病发生的关系
    • 8.1 达尔文进化论与人类疾病发生的关系
  • 9 建立良好的生活方式
    • 9.1 建立良好的生活方式
服膏方不必忌熟萝卜
  • 1 服膏方不必忌熟萝卜
  • 2 服膏方不必忌熟萝卜


人们常常在冬季喜欢吃一些膏粱厚脂的补品来御寒,但容易导致气血雍滞,所以,就用清热去痰、消食通气的萝卜来对应,以免积热的产生。冬令服中药膏方以前认为不能吃萝卜,其实不必忌熟萝卜。如果脾胃功能欠佳而见食欲不振、腹胀的人还需吃些萝卜来通气消食。以下介绍一些有关姜与萝卜的食疗方。