目录

  • 1 中国的饮食文化源远流长
    • 1.1 中国的饮食文化源远流长
  • 2 药食的四气五味
    • 2.1 药食的四气五味
  • 3 体质食疗
    • 3.1 体质食疗
  • 4 冬吃萝卜夏吃姜
    • 4.1 春夏养阳,秋冬养阴
    • 4.2 服膏方不必忌熟萝卜
    • 4.3 冬吃萝卜夏吃姜
  • 5 药食治疗常见病
    • 5.1 生姜与红糖治胃寒与风寒感冒
    • 5.2 冠心病患者的食疗方法
    • 5.3 气管炎,食疗有方
    • 5.4 月经不调的中医食疗
    • 5.5 中医食疗防治老年便秘
    • 5.6 糖尿病的食疗
    • 5.7 中医调脂有良方
    • 5.8 出汗试试中药内服外治法
    • 5.9 药食治疗常见病
  • 6 进补必须识补,误补反而有害
    • 6.1 进补必须识补,误补反而有害
  • 7 生活中的简便治疗
    • 7.1 生活中的简便治疗
  • 8 达尔文进化论与人类疾病发生的关系
    • 8.1 达尔文进化论与人类疾病发生的关系
  • 9 建立良好的生活方式
    • 9.1 建立良好的生活方式
药食治疗常见病


食物是人类治病最好的药品,食疗就是用食物代替药物而使疾病得到治疗、使细胞恢复功能、使人体恢复健康。

高级均衡营养素能增强细胞营养代谢功能,使细胞获得了强大的能量;同时能激活细胞健康免疫基因,使细胞免疫活性增加、免疫细胞的数量成倍增加;能使免疫细胞有能力释放大量的特异性免疫球蛋白直接杀死侵入细胞的细菌病毒,直接中和清除被细胞吸收的物理化学物质;强壮的免疫细胞可直接吞噬病死的细胞和废弃的代谢物,帮助功能低下的细胞恢复功能,以达到治疗疾病的目的。

有医药之父之称的希波克拉底说过:药物治疗,不如食物治疗,食物是人类治病的最好药品。他相信人体天赋的自然免疫力是疾病真正的终结者。