1.山药、白扁豆、莲子肉可治非细菌性腹泻。

2.冬瓜皮、玉米须、葫芦壳可治小便不利、水肿；玉米须还可治蛋白尿。

3.薏苡仁即米仁可健脾、降糖、利下焦湿热，还可增强免疫功能对舌苔白腻有效，还有助于胃癌、肠癌、宫颈癌病人辅助治疗。

4.百合、小米、红枣、莲子粥有助于睡眠。

5.白果有助于咳喘病、白带增多，但一天不超7个。

6.芡实有助于夜尿频频。