第四节 记忆与教育

一、记忆的品质

人的记忆力还有着个别差异，对记忆力水平高低的评价，一般是通过记忆表现出来的不同品质来评价的。教师运用记忆规律组织教学的一个重要方面，就在于要善于分析每个学生的记忆特点，有针对性地扬长避短，培养他们良好的记忆品质。

（一）识记的敏捷性

识记的敏捷性是指记忆速度的快慢。对于同一种材料，有人很快就能记住，有人则需很长时间才能记住。由于这种品质在日常生活和学习中表现非常明显，所以，人们常常仅以它来评定人的记忆好坏，但这是不全面的。有的人记得快，但忘得也快，有的人记得慢，但忘得也慢，这两种人难以从记忆水平上分出高低。

研究表明，一般识记速度快，忘记就较慢，但也不尽然。如果是很快理解地记住，遗忘就较慢；如果是粗心大意，加快速度，囫囵吞枣，忘得也就较快。所以仅凭记忆的敏捷性，来评价一个人的记忆水平是不全面的。

识记的敏捷性是一种很重要的品质，有经验的教师常常让学生不假思索的回答问题，或在较短时间内完成命题作文来训练和培养学生的这种品质。

（二）保持的持久性

保持的持久性是指信息在头脑中保持的时间长短。有的人能把识记的事物长久保持住，而有的人很快就会忘掉识记过的材料。

作为教师，一方面是要提高学生对所学知识的理解；另一方面，当学生获得了某些知识经验后，要鼓励、指导学生进行复习强化，以提高学生记忆的持久性。

（三）记忆的精确性

记忆的精确性是针对回忆而谈，它是一个重要的品质。当人回忆过去的经历时，要求没有本质上的歪曲、遗漏或者主观上的补充。记忆的精确性对于人在生活实践中运用知识经验具有重要意义，如果没有这种精确性或准确性，其余的记忆品质就会失去它们的大部分价值。如果一个人的记忆不准确，张冠李戴、真假不分、稀里糊涂，其记忆力就无价值可言，记忆力越准确，记忆力越好。

教师在培养这种品质时，要从认识入手，采用合理、恰当的识记方法。比如，识记时运用意义识记，建立联想，回忆时才有可能借助联想唤起记忆。

（四）记忆的准备性

记忆的准备性也是针对回忆而谈的，这是指善于把记忆中为当前所必需的东西迅速提取出来的品质，也是使知识运用于实际。要想从记忆中迅速提取当前必需的知识经验，就要求在记忆中的材料应该具有完整的次序和严格的系统，而且还要应用有助于回忆的方法。如果组织不当，杂乱无序，即使巩固程度很高，回忆时理不清头绪，很难寻找到线索，就必然导致难以回忆，此外，一旦无法回忆、加上情绪紧张，就更会加剧回忆困难，以至一时无法回忆，错过时机。

对于记忆的准备性品质，人们往往容易忽视，但他又是记忆的 一个极其重要的品质，应该引起人们的高度重视。

一名优秀的教师必须要有较好的记忆准备性的品质，这样才能随时准备回答学生提出的各种问题。

综上所述，一个人记忆力的好坏，要根据以上四种记忆品质来判断，这些品质的不同组合，也能反映记忆力的高低。当然，要提高记忆力，只能在生活实践中完成。

二、儿童记忆的发展

关于儿童什么时候开始有了记忆，是一个仍有争论的课题。20世纪50年代，苏联学者卡萨特金的研究认为，最早的记忆是在出生后第2周出现的哺乳姿势的条件反射。西方的一些研究表明，儿童在更早些时候就有了记忆的表现，条件反射是记忆发生的标志，出生10天左右的婴儿就出现了条件反射。麦克法兰的研究表明，出生才一周的婴儿已能辨别母亲的气味与其他人的气味。所有的研究均表明，新生儿有一定的记忆能力。3～6个月的婴儿的长时记忆的经验式机能可保持数天或数周以上，6个月左右认生的出现是再认能力的表现，12个月后延迟模仿出现，标志着婴儿表象记忆和再现能力的初步成熟。

随着生理和心理的其他方面的发展，幼儿的记忆在量和质上不断地发展着。幼儿记忆容量的发展趋势是先快后慢，到6岁时达到6.10个，接近成人的平均水平。幼儿的记忆以无意识记、机械记忆、形象记忆为主，其有意识记、意义记忆和语词记忆开始发展。小学儿童则逐渐以有意识记为主要方式，意义识记占据主导地位，语词记忆的发展速度超过了形象记忆。根据弗拉维尔的研究，儿童记忆策略的发展经过了三个阶段，5岁以前没有策略，5-7岁为过渡阶段，10岁以后逐渐稳定发展，开始主动运用策略阶段。幼儿常用的记忆策略包括视觉复述策略、特征定位策略 、复述策略；小学儿童常用的记忆策略有复述和组织策略。

中学生的记忆能力达到一生的巅峰。其记忆容量的发展在初中阶段就达到11个左右，超出成人。多方面记忆效果达到最佳时期，比如自觉运用意义记忆，有效运用机械记忆；形象记忆随年龄增加，初中最高；抽象记忆量在初中大大提高，达到高百分比；抽象记忆的发展量远高于形象记忆；有效运用各种记忆策略。

三、提高课堂教学的记忆效果

课堂是学生学习知识的主要场所，但在课堂中教师所讲的内容并不是要求学生整齐划一完全记住，而是应当根据各门课程的特点和教学大纲的要求，来确定教学在记忆上的任务。这就是要求每位教师要善于运用记忆的规律组织教学，以获得最佳效果。

（一）明确识记的目的和任务

记忆依赖目的和任务已经被众多心理实验所证实，但记忆任务的提高要适时，特别要与训练学生的注意集中、感知认真、观察仔细、思维积极相结合。如果在讲授新知识时，知识强调记忆任务，反而会妨碍学生积极地思考和理解知识，产生负作用。

（二）指导学生运用科学方法

科学的方法能增强记忆，防止遗忘，收到“事半功倍”的效果。保加利亚的心理学家洛扎诺夫提出的“启发性外语教学法”，让人在听音乐、说笑话、做游戏中轻松有趣的情景中学口语，记单词，取得了较好的效果。一般来说，要少用机械重复的方法，多发展意义识记和理解记忆的能力。相互关联的内容，可指导学生采用“比较记忆法”即通过找相同、相异点来识记，在比较的基础上对材料加工、整理。还可以采用“联想记忆法”、“分类记忆法”和“重点记忆法”等。

在教学中要尽量避免学生用单一分析器识记，注意采用“多通道协同记忆法”，把视、听、读或说、写都利用起来。实验研究证明：只听能记住60%，只看能记住70%，看、听、说相结合能记住86%。因此在教学中让学生复述是非常重要的。人能动地使用某种记忆的策略与方法去进行识记操作，叫做记忆的控制，复述就是其中一种。根据布捷克等人的研究，复述有不同的水平和等级。一级的复述只是单纯地重复的音韵，它虽然能够把必需的记忆内容保持在短时记忆之中而不消失，但却难以形成长时记忆。二级复述是思考内容的意义和联系，或者组成文章，或者用自己的语言、具体的事例来复述教师所讲内容。很显然，这种复述更加有效。

另外，课堂教学中还要积极培养学生的元记忆能力。元记忆是人对自己的记忆过程的认知和控制，这是一种内部的知识，其效果实在我们拟定记忆计划和进行记忆时发挥作用的。很多时候，学生在学习中的困难，与其说是学习者的能力和才能所限，不如说是因为有关课题性质的知识和学习方法与策略不足。因此，要提高学生的记忆能力和效率，就应当教给学生有关记忆的知识。记忆的知识包括对自己的记忆能力和记忆策略与方法的知识。在教学过程中，教会学生如何记忆的方法和策略，对于学生提高学习效率和质量有莫大的帮助。

（三）利用生动具体的形象和表象

一般来说，与言语的、抽象的材料相比，学生更容易识记具体的、形象的内容。所以，教会学生善于利用“缩减法”“谐音法”“口诀法”“联想法”等来识记材料，效果会更好。比如，《辛丑条约》的内容有要清政府赔款、要清政府保证禁止人民反抗、允许外国在中国驻兵、划分租界建领事馆，可缩减为“钱禁兵馆”，再用谐音“前进宾馆”来帮助记忆。又如，让学生记住二十四个节气，可以借助《二十四节气歌》的歌诀，韵律和谐，抑扬顿挫，非常有助于记忆：春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连，秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。这些方法中，最好自己动脑筋，自己创造的东西印象深刻，容易记忆。

专栏6-9 记忆术

记忆术是记忆的窍门和方法，是为了便于记忆而将信息加以组织的技巧。其基本原则是使新信息同熟悉的已经编码的信息相联系，从而便于记忆。目前最流行而又取得公认的记忆技术是PQ4R法。PQ4R法的取名是下面所述学习材料应该遵循的6个步骤的英文缩写。即预习（Prepare）-提问（Question）-阅读（Read）-思考（Reflection）-复述（Repeat）-复习（Review）。下面介绍几种比较通用的记忆术。

1.地点法

地点法又称位置法，是一种传统的记忆术。将要记的材料想象为放在自己熟悉地方的不同位置上，回忆时在头脑里对每一个位置逐个进行检索。地点法的原理是将一组熟悉的地点与要记的东西之间建立起联系，主要利用视觉表象，以地点位置作为以后的提取线索。采用什么地点是任意确定的，因人而异。但所选定的位置必须是个人熟悉的场所。方法只是在想象中沿着一条路线走，把所要识记的每一件东西和这条路线上的一个确定位置联系起来，建立生动的表象。要回忆时，所需要做的只是在想像中走一遍这条路线，把与路线上各个位置的联想恢复起来就行。一般来说，在将地点与要记的东西联系起来时，想像越夸张，越离奇，形象越鲜明，回忆的效果越好。 在一项实验中，要求40名女服务员和40名大学生记住7，11和15种饮料，并将其准确地送到顾客面前。研究发现，分送7种饮料的记忆效率，两组被试没有多大区别，分送11和15种饮料，女服务员的记忆效率明显高于大学生。究其原因是女服务员采用了将每种饮料同特殊的面孔和特殊的地点联系起来的方法。

2.韵律法  

又称自然语言媒介法、记笔记法。对一些纯语言的材料，最明显有效的记忆方法是靠韵律去记忆内容，因此，这一方法也称口诀法。有意识地利用口诀和押韵，可以大大地提高记忆效果，如乘法口诀。记笔记是学生最为常用的记忆术。但是，记笔记的最好方法是对所听到的内容进行思考，找出各种材料间的关联，清晰准确地总结主要的观点和例证。

3.视觉心象法

是指把要识记的材料同视觉心象联系起来记忆。视觉心象越清晰，记忆效率越好。在一项实验汇总，向被试呈现10个无关联单词词表，要求实验组想出心象并编成故事来记，如有的被试将桌子、电灯、烟灰盒、青蛙等编成这样的故事：“厨房里有张桌子，桌子上放着电灯，还有烟灰盒，青蛙在电灯和烟灰盒之间跳来跳去……”。而控制组则按规则孤立地识记。结果发现，隔了一段时间进行回忆，实验组能平均回忆出93%的单词，控制组只能平均回忆出13%，差异十分显著。研究发现，如果想象出来的形式越是怪诞、奇特、有趣，则记忆效果也会越好。

四、有效地组织复习

在学习中想同遗忘作斗争，复习是基本手段，孔子说“学而时习之”，古人说“复习是学习之母”。这句话充分体现了复习的重要性。但并不是任何复习，都能产生同样良好的效果。复习的成绩与其说决定于复习的次数，毋宁说决定于复习的正确组织。

（一）复习要适量

讲授完新知识，让学生复习是必要的，但不能片面地不考虑儿童的年龄特征，如果过多地布置家庭作业，进行大量的课堂练习，盲目地增加复习量，致使学习课业负担过重，甚至影响了学生的健康。这不仅是在教育上得不偿失，而且是一种过失行为，因为知识的巩固并不只是靠单纯地复习。前苏联心理学家赞可夫在长期的教改实验中得出结论，教学如果稍稍加快速度，使学生在新课中复习旧课，有更多的机会应用知识，就会使之在短期内获得较多知识。在广阔的知识背景上把握事物的联系，才能理解得更深，记得更好。

（二）复习要适时

首先，复习要及时。根据遗忘规律，遗忘的进程是不均衡的，有一个先快后慢的总趋势。因此，识记后要及早复习，以保持更多的知识不被遗忘。如果等大部分材料都已经遗忘后才去复习，无疑要花费更多的时间和精力。

其次，复习在时间上的正确分配是复习效果好坏的重要条件。一般来说，集中复习不如分散复习效果好。沙达科夫曾经做过实验，他让甲、乙两个班复习自然，甲班在期末用5节课集中复习，乙班则把8节课分为4个单元复习，最后统一测验，两个班级的学生的成绩如下表：

表6-7 集中复习和分散复习

	劣	及格	良	优
集中复习	6.4%	47.4%	36.6%	9.6%
分散复习	—	31.6%	36.8%	31.6%

分散复习之所以优于集中复习，一方面是因为集中复习很快就会引起保护性抑制，复习越集中，它的抑制作用就越大，而在分散复习时休息能使神经细胞恢复其工作能力。另一方面，在集中复习时，因为每次复习的材料量多，更容易产生前摄抑制与倒摄抑制，从而影响复习的效果。虽然分散复习优于集中复习，但采用什么方法复习还要视材数量、难易和学生年龄的不同而有异。一般说，材料较少，复习时间可以相对集中，低年级学生再次复习时所用的时间和时间间隔可比高年级短些。

那么在时间间隔上怎样才算是及时呢？研究表明，一般间隔时间为1天内，复习效果好。常言道“当天的功课当天毕”。以后每次复习时间间隔安排可长些，大体上先密后稀或先短后长。

（三）复习方式要恰当、多样

运用多样、恰当的复习形式能激发学生的积极性，增前学习兴趣，从而提高复习效果。

心理学家伍德罗曾经进行过实验，他发现那些没有练习和运用机械练习的被试，其成绩相差不大，而那些接受了指导，复习方式多样有变化的被试在学习诗歌、散文等六种材料上都大大超过其他人。另外，我们前面提到，运用多种分析器的活动，可以提高记忆的效果。

专栏6-10  关于幼儿目击证词的研究

据美国广播公司报道，2007年8月8日美国佛罗里达州27岁的单身母亲阿曼达·刘易斯惊慌报警，称其7岁女儿亚德里安娜在家中泳池溺水，救援人员赶到后虽全力抢救，但未能挽回孩子的生命。调查人员开始时相信这是一起“意外事故”，但亚德里安娜之死的唯一“目击证人”，其6岁的弟弟胡托对警方称，由于姐姐将玻璃清洁剂喷得家里到处都是，导致其母发怒，将其抛进泳池，致其溺水而亡。胡托的说法有许多前后矛盾之处，如说当天母亲曾带他和姐姐去公园，在去之前和回来之后都曾将姐姐浸于泳池中，后来又称他并未亲眼看见母亲溺死姐姐。一年后佛罗里达州当地法庭开审此案，7岁的胡托在庭上的证词仍有众多矛盾之处。阿曼达的律师指出，事发后阿曼达的继父查尔斯曾单独与胡托相处15分钟，在其暗示下，胡托的记忆受到“污损”，而查尔斯则坚决否认。然而，陪审团在4天审判和2小时商量后，仍决定接受7岁儿童胡托的“谋杀证词”，判阿曼达一级谋条罪名成立。被判终身监禁的阿曼达坚称自已是无辜的，并说她不怨恨将自己送进监被的7岁的儿子胡托，尽管她不理解胡托指控她谋杀女儿的动机是什么。

报道播出后，“幼儿证词”是否足以采信在美国引发了巨大的争议。一方面，人们认为幼儿天真无邪，无忌的重言真实可信；另一方面，又担心幼儿易受诱导和暗示，从而降低其证词的准确性。事实上，一些心理学家对儿童记忆与儿童目击证词的研究由来已久，并各执一词。综观关于儿童目击证词的研究，以下的结论位得关注：

1.儿童作证的过程本质上是记忆再现的过程，儿童对事件的编码、信息储存期间的经历，以及提取信息时的条件，都会影响其证词的准确性。

2.消除了访谈者的偏见后，即使是学前儿童也能在法律案件中准确地回忆足够多的内容。证词也许缺乏细节，但儿童所述一般是准确的。

3.学前儿童比年长儿童和成人更容易受误导问题和刻板印象的影响，这种易受影响性往往体现在涉及儿童自己的身体、有关性暗示的事件上，以及较少个人经验的事件上。

4.为获得最准确和完整的回忆，提问应采取中立的方式，应该足够具体，以引出可能不被报告出来的记记忆，而且问题的重复次数不应过多。

5.儿童证人的记忆特征与普通儿童的记忆规律有相符合之处，但也有其独特的规律，不同性质的事件对儿童记忆的作用机制也不同。通常涉及伤害、意外事故、虐待、性侵害时，儿童会产生恐惧、痛苦、悲伤、差耻、无助等消极情绪，会使儿童对相应事件的记忆不同于一般。年龄、时间间隔、社会认知能力等对儿童的记忆也会有影响。