★课前讨论
★课上学习
一、比赛场地
比赛场地为对称的长方形，包括比赛场区和无障碍区。
1、面积
比赛场区为18米×9米的长方形。其四周至少有3米宽的无障碍区。
比赛场区上空的无障碍空间从地面量起至少高7米，其间不得有任何障碍物。
国际排联世界和正式比赛场地边线外的无障碍区至少宽5米，端线外至少宽8米，比赛场地上空的无障碍空间至少高12.5米。
2、比赛场地的地面
（1）场地的地面必须平坦、水平、划一。场地的地面不得有任何可能伤害队员的隐患。不得在湿、滑或粗糙的地面上比赛。
国际排联世界和正式比赛场地的地面只能是木制的或合成物质的。任何地面都必须事先经国际排联验准。
（2）室内比赛场区的地面必须是浅色。
国际排联世界和正式比赛场地界线为白色。比赛场区和无障碍区分别为另外不同的颜色。
（3）室外场地为了排水，每米可以有5毫米的坡度。禁止用任何坚硬的物体作为场地界线。
3、场地上的画线
（1）所有的线宽5厘米。其颜色应该是与地面以及其他画线不同的浅色。
（2）界线
两条边线和两条端线划定了比赛场区。边线和端线都包括在比赛场区的面积之内。
（3）中线
中线在网下连接两条边线的中点。中线的中心线将比赛场区分为长9米、宽9米的两个相等场区。
（4）进攻线
每个场区各画一条距离中线中心线3米的进攻线，标出了前场区。
国际排联世界和正式比赛时，进攻线是被无限延长的，在每条进攻线两端向无障碍区各画5段长15厘米、宽5厘米、间隔20厘米的虚线，虚线总长1.75米。“教练员限制线”由一组长15厘米、间隔20厘米的虚线组成，虚线自进攻线的延长线至底线延长线，距边线1.75米并平行于边线。限制线限定了教练员的活动区域。
4、区和区间
（1）前场区
中线中心线与进攻线之间为前场区。
前场区被认为是向边线外延长的，直至无障碍区的边沿。
（2）发球区
发球区宽9米，位置在端线后。端线后两条边线的延长线各画一条长15厘米、垂直并距离端线20厘米的短线，两条短线之间的区域为发球区，短线的宽度包括在发球区之内。
发球区的深度延至无障碍区的终端。
（3）换人区
两条进攻线的延长线之间、记录台一侧边线外的范围为换人区。
（4）自由防守队员替换区
自由防守队员替换区是无障碍区的一部分，在替换席一侧的进攻线延长线和底线延长线之间。
（5）准备活动区
国际排联世界和正式比赛的无障碍区外的球队席远端角落，各画有3米×3米的准备活动区。
（6）判罚区
判罚区位于控制区内各端线的延长线后，放有两把椅子。其长宽各1米，线为红色，宽5厘米。
5、温度
最低温度不得低于10℃(50°F)。
国际排联世界和正式比赛的温度，最高不得高于25℃(77°F)，最低不得低于16℃(61°F)。
6、照明
国际排联世界和正式比赛场地的照明度，在距离场地地面1米的高度进行测量，应为1000-1500勒克斯。
二、球网与网柱
1、球网高度
（1）球网架设在中线上空,高度为男子2.43米，女子2.24米。
（2）球网的高度应从场地中间丈量,球网两端(边线上空)的高度必须相等，并不得超过规定网高2厘米。
2、构造
球网为黑色，宽1米，长9.50-10米(每边标志带外25-50厘米)，网眼直径10厘米。球网上沿的全长缝有7厘米宽的双层白帆布带。帆布带的两端留有孔，用绳索系在网柱上使网上沿拉紧。
用一根柔韧的绳索穿过帆布带，拉紧球网上沿固定在网柱上。
球网下沿的全长缝有另外一条构造与球网上沿相同的5厘米宽帆布带，用绳索系在网柱上使网下沿拉紧。
3、标志带
两条宽5厘米、长1米的白色带子为标志带，分别系在球网的两端，垂直于边线。
标志带被认为是球网的一部分。
4、标志杆
标志杆是有韧性的两根杆子，长1.8米，直径10毫米，由玻璃纤维或类似的材料制成。
两根标志杆分别设置在标志带外沿球网的不同侧面。
标志杆高出球网80厘米。高出部分每10厘米应涂有明显对比的颜色，最好为红白相间。
标志杆被认为是球网的一部分，并视为过网区的边界。
5、网柱
（1）两根网柱分别架设在两条边线外0.5-1米处，高2.55米，最好可以调节高度。
国际排联世界和正式比赛，网柱应架设在边线外1米处。
（2）网柱应为光滑的圆形，并无拉链。一切危险设施和障碍物都必须清除。
6、附加设施
一切附加设备都必须符合国际排联的规定。
三、球
1、标准
球是圆形的，由柔软皮革或合成革制成外壳，内装橡胶或类似材料制成的球胆。
颜色：可以是一色的浅色或是彩色。
正式国际比赛使用的合成革和彩色球必须符合FIVB标准。
圆周:65-67厘米。
重量：260-280克。
气压：0.30-0.325千克/平方厘米(294.3-318.82百帕)
2、统一性
在一次比赛中所用的球，其特性，包括圆周、重量、气压、牌号及颜色等，都必须是统一标准的。
国际排联世界和正式比赛、国家联赛和锦标赛所有的球必须是国际排联批准的，或经过FIVB特许。
3、三球制
国际排联世界和正式比赛应采用3球制。设6名捡球员，无障碍区的4个角各一人，第1、2裁判员后面各1人。
