单元名称

训练项目

学习任务

知识要求

技能要求

（含素质要求）

教学方法与手段建议

学时分配

实践场所

（校内、校外）

特色说明

情绪的功能

项目1：情绪的功能

任务1-1:认识情绪的功能

1.情绪的作用

2.积极情绪和负性情绪

1.能够识别情绪

2.能够提高驱动力

行动导向、课堂讨论

4

校内VR导游实训室展示日常生活的情绪功能

通过日常琐事，亲身体会情绪的功能

大脑的发育机制

项目1大脑的发育机制

任务1-1: 掌握大脑的发育机制

1.了解人脑进化和

组成

2.掌握边缘系统

1.会论述人脑进化机制

2.能够区分人脑两种心理

课堂讨论、案例研讨

4

VR多功能实训室，学习脑科学的知识

通过互联网视频展示，熟悉脑科学基础知识

了解情绪的产生机制

项目1：了解情绪的产生机制

任务1-1: 了解情绪的产生机制

1.了解事实记忆

2.掌握情绪记忆

1.会分析情绪产生机制

2.能够区分两种记忆原理

任务驱动、课堂讨论、案例研讨

6

VR多功能实训室，通过大数据学习情绪机制

通过视频展示，理解人工智能，熟悉心理学基础知识

情绪失控的根源

项目1：情绪失控的根源

任务1-1: 了解情绪失控的根源

1. 认识杏仁核

2.掌握杏仁核的作用

1.把握杏仁核的作用

2.能够掌握杏仁核开关

合作探究、情景模拟、课堂讨论

4

通过视频展示，了解杏仁核的作用

从社会主义核心价值观——友善知识点优化教学内容

情商的本质内容

项目1：情商的本质内容

任务1-1: 掌握情商的本质内容

1.掌握情商的含义

2掌握情商的组成成部分.

1.能够建立正确的角色意识

2.培养学生对不同社会角色的适应

任务驱动、课堂讨论、案例研讨

6

掌握情商的五个部分，区分中国式情商。

掌握情商的五大部分，区分中国式情商。

情绪一般处理的方式

项目1：情绪一般处理的方式

任务1-1: 学会情绪一般处理的方式

1.掌握情绪的含义

2掌握情绪一般处理的方式

1.鼓励学生进行积极地情绪体验和表达2.对自己情绪进行有效管理。

翻转课堂、案例研讨

6

通过学生的角色扮演，展示方法，实现共鸣

从社会主义核心价值观——和谐知识点优化教学内容

认识自己

项目1：认识自己

任务1-1: 觉察自我意识

1.掌握自我意识的含义

2掌握自我意识形成的过程

1.能够意识到自我意识

任务驱动、合作探究、情景模拟、课堂讨论

2

通过视频教学，培养学生觉察自我意识的能力

任务1-2: 了解无意识

1.掌握无意识的含义

2掌握无意识形成的过程

1.能够意识到无意识

课堂讨论、案例研讨

2

通过视频教学，让学生了解无意识的巨大作用

通过视频展示，掌握无意识的知识

如何控制愤怒

项目1：如何控制愤怒

任务1-2正确认识愤怒

1.了解愤怒的发生原理

2. 正确认识愤怒

1. 能正确的认识愤怒

任务驱动、课堂讨论、案例研讨

2

VR多功能实训室，展示愤怒的正确认识

展示愤怒的正确认识

任务1-2: 控制愤怒的方法

1.掌握控制愤怒的常用方法

2.掌握控制愤怒的模板方法

1.能够平息愤怒

2.能够控制愤怒

团队体验、课堂讨论、案例研讨

4

通过学生的角色扮演，角色模拟，讨论控制方法

从社会主义核心价值观——和谐知识点优化教学内容

学会自我激励

项目1：学会自我激励

任务1-1: 学会自我激励

1.掌握自我激励的含义

2掌握自我激励的方法

1.逐步适应生活和社会的各种变化

2.着重培养应对失败和挫折的能力。

任务驱动、课堂讨论、案例研讨

2

通过学生的自我发言，自我汇报，掌握自我激励的方法

通过师兄师姐的职业生涯，对学生进行自我激励

掌握同理心的根源和培养方法

项目1：掌握同理心的根源和培养方法

任务1-1: ：掌握同理心的根源和培养方法

1.掌握同理心的含义

2掌握提高同理心的方法

1.能够区分同理心与同情心

2.能够提高同理心

微视频、课堂讨论、案例研讨

2

通过视频展示，区分同情心与同理心，提高同理心。

区分同理心与同情心

掌握情绪正确表达的方式

项目1：掌握情绪正确表达的方式

任务1-1:如何正确表达情绪

1.掌握情绪表达的含义

2掌握情绪正确表达的方式

1.能够一致性表达情绪

2.能够运用不同表达方式

任务驱动、合作探究、情景模拟、课堂讨论

6

通过学生的角色扮演，角色模拟，学习情绪正确表达

从社会主义核心价值观——友善知识点优化教学内容

学会高情商社交艺术

项目1：学会高情商社交艺术

任务1-1: 学会高情商社交艺术

1.了解中国式情商

2. 学会高情商社交艺术

1.能够学会高效沟通

2.能够建立和谐人际关系

微课教学，情景模拟、课堂讨论

6

VR多功能实训室，展示中国式高情商社交艺术

学会高情商社交艺术