体操

主讲教师： 王继承 讲师 / 湖南第一师范学院

第1期
开课时间： 2021-09-16 至 2021-12-30
教学进度：
  • 预报名
  • 进行中
  • 已结束

学时安排：32学时

学分：4分

这门课程将带领你走进熟知体操内容、感受体操文化、利用体操项目内容进行健身的立体化学习平台。通过本课程的学习，对体操运动的起源、发展、现状和作用以及对中国体操运动的影响有一个清晰的认识和了解。其次系统学习体操运动的基本理论、基本体操、体操技术。同时能够学会基本课堂组织、欣赏比赛。比较深刻的了解体操...

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2022-01-08 15:10 王继承 湖南第一师范学院 在体操课程中提问：

肩肘倒立的练习价值？

2022-02-23 14:38 王继承 湖南第一师范学院 在体操课程中提问：

鱼跃前滚翻

鱼跃前滚翻容易出现腾空过高而导致完成不了翻转，且容易受伤，谈谈怎么解决这个难点。

  • 2022-04-10 20:40 黄柏文

    克服心理阴影注意动作，屈臂，含胸，收背，落地时做一个翻滚来做缓冲

    • 查看全部(28条)

2022-01-08 15:03 王继承 湖南第一师范学院 在体操课程中提问：

“立正”的运用

在上课时，大家谈谈什么时候需喊“立正！”

2022-03-08 15:46 王继承 湖南第一师范学院 在体操课程中提问：

鱼跃前滚翻教学反思

请根据鱼跃前滚翻分组教学视频录制，写出自己的学习和教学过程中的体会！

2022-03-02 16:19 王继承 湖南第一师范学院 在体操课程中提问：

侧手翻

在侧手翻教学过程中，当出现翻转向外转体站立不起时用什么方式解决这个问题。

2022-03-13 23:59 康志荣 湖南第一师范学院图书馆 在体操课程中提问：

侧手翻

记住侧面翻姿势的顺序:手,手,脚,脚。先让一只手着地,稳了以后再放另一只手,然后把两只脚按顺序放下

2022-03-11 16:23 向思武 湖南第一师范学院图书馆 在体操课程中提问：

侧手翻

侧手翻，保持身体、腿部呈直立，两手，两脚四个点依次落垫，依靠惯性，侧手翻并直立。 鱼越前滚翻 双膝微屈，双脚蹬地，双手向前撑地，后退积极前摆，屈头弯腰，向前翻滚，双脚落地，抱腿并直立

2022-03-10 14:06 王继承 湖南第一师范学院 在体操课程中提问：

2020-07-17 22:49 张瑾文 湖南第一师范学院 在体操课程中提问：

19体教一班张瑾文

2020-07-17 10:47 卢扬 湖南第一师范学院 在体操课程中提问：

19体教一班46卢扬

常见问题

  • 1.我该如何学习这门课程？

    （1）首先您要注册一个学银在线的账号。

    （2）您需要有一定的上网条件，能够流畅的观看教学视频。在观看的过程中，您可以选择在PC端登陆我们的网页， 也可以选择下载我们的app学习通，通过手机客户端来学习。

    （3）您一旦报名选择了课程，我们的课程主讲老师或课程团队会通过通知的形式给您发送课程有关的消息，同时会抄送您的邮箱，请您及时查收。

  • 2.我在学习过程中遇到问题了，怎么办？

    您可以通过以下几种方式获取帮助：

    （1）在课程群聊中发布求助信息，说不定和你一起学习这门课的小伙伴就能够解决你的问题呢；

    （2）在课程讨论区留言，课程团队看到后将会及时回复。

    （3）联系我们的客服，或者随时给我们发邮件，邮箱地址：xueyinkf@chaoxing.com。

  • 3.我是新手，能否给我一些学习建议？

    （1）我们的课程采用MOOC的方式授课，因此您可以自由安排您的学习时间、学习地点。但我们仍旧希望您每周能都有固定的时间持续进行本课程的学习，根据人的记忆曲线显示这种规律的学习方式能够最大限度的提升您的学习质量。

    （2）学习的过程比较容易，为了检验您的学习成果，我们的课程团队会在课程章节结束后布置测验或作业，希望您尽可能的按时独立完成。如果有没有掌握的知识点，您可以继续回看复习课程。

    （3）希望您能够积极参与课程的讨论，与各位学习者一起煮酒论英雄。在讨论的过程中，不光可以对课程所学内容温习内化，还能互相碰撞出思想的火花，相信您一定会有额外的收获。

  • 4.课程会不会很难、很枯燥？

    （1）我们的课程都是老师经过精心设计拍摄制作而成，并且由于是MOOC的方式，所以课程拆分成了不同的知识点，学习起来一点也不费劲。

    （2）我们的课程多采取理论结合实际的授课方式，课程中也有许多案例的呈现，相信会给学习者带来诸多方面的启发。我们也将力求做到深入浅出，支持学习者将研究发现转化为实践，改进自身教学。