职称：副教授
单位：安徽农业大学
部门：体育部
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个人介绍
主讲教师：李和标
教师团队：共1位
- 李和标
第2期
课程介绍
（一）课程简介 体育舞蹈，又称“国际标准舞”，由社交舞转化而来，是体育与艺术高度结合的一项体育项目，是一种男女为伴的步行式双人舞的竞赛项目。分两个项群：摩登舞和拉丁舞十个舞种。其中摩登舞项群包含华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞，拉丁舞项群包括伦巴、恰恰、牛仔、桑巴、斗牛舞。每个舞种均有各自舞曲、舞步及风格。根据各舞种的乐曲和动作要求，组编成各自的成套动作。本课程主要讲授摩登舞的华尔兹，拉丁舞的恰恰恰，通过学习，培养大学生气质风度和社交礼仪，掌握表演技能，寓健身、健心为一体。 （二）课程任务 1.学习掌握华尔兹、恰恰基本知识、基本技术和基本技能，培养学生学习国标舞的兴趣和独立完成成套动作的能力，养成锻炼的习惯，从而不断提高健康水平，为终身体育打下基础。 2. 学习国标舞基本技术和技能，全面发展学生身体素质，塑造高雅的气质和良好的身体姿态，促进身体全面发展。 3. 通过大量的训练提高学生有氧练习提高心肺功能和耐力，培养动作节奏感及音乐韵律感。提高肌肉的协调性、技巧性与柔韧性，促进生理和心理健康发展。 4. 加强美学教育，树立正确的审美观，促进交流与交往，树立团结合作的精神，良好的人际关系，提高社会适应能力。
教师团队
课程评价
教学资源
| 课程章节 | | 文件类型 | | 修改时间 | | 大小 | | 备注 | |
| 1.1 体育舞蹈的起源与发展 |
视频
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2024-02-25 | 18.02MB | ||
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文档
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2024-02-25 | 2.35MB | |||
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作业
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| 1.2 体育舞蹈分类与特点 |
作业
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| 1.3.4 章节测验 |
作业
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2024-02-25 | -- | ||
| 2.2 体育舞蹈艺术特点 |
附件
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| 2.4 体育舞蹈基本术语 |
文档
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2024-02-25 | 4.83MB | ||
| 2.4.1 基本项目术语 |
附件
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附件
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| 2.4.4 章节测验 |
作业
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2024-02-25 | -- | ||
| 2.5 体育舞蹈舞种简介 |
文档
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2024-02-25 | 4.83MB | ||
| 2.5.1.1 华尔兹 |
视频
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2024-02-25 | 43.23MB | ||
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音频
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2024-02-25 | 2.85MB | |||
| 2.5.1.2 探戈 |
视频
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2024-02-25 | 4.54MB | ||
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音频
.mp3
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2024-02-25 | 2.36MB | |||
| 2.5.1.3 快步 |
视频
.mp4
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2024-02-25 | 6.40MB | ||
|
音频
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2024-02-25 | 2.14MB | |||
| 2.5.1.4 狐步 |
视频
.mp4
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2024-02-25 | 42.09MB | ||
|
音频
.wma
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2024-02-25 | 2.88MB | |||
| 2.5.1.5 维也纳华尔兹 |
视频
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2024-02-25 | 36.97MB | ||
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音频
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2024-02-25 | 1.96MB | |||
| 2.5.2.1 伦巴 |
视频
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2024-02-25 | 12.32MB | ||
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音频
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| 2.5.2.2 恰恰 |
视频
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音频
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2024-02-25 | 6.94MB | |||
| 2.5.2.3 牛仔 |
视频
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2024-02-25 | 11.17MB | ||
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音频
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2024-02-25 | 3.13MB | |||
| 2.5.2.4 桑巴 |
视频
.flv
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2024-02-25 | 11.86MB | ||
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音频
.mp3
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2024-02-25 | 3.82MB | |||
| 2.5.2.5 斗牛 |
视频
.flv
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2024-02-25 | 13.01MB | ||
|
音频
.mp3
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2024-02-25 | 2.83MB | |||
| 2.5.3 章节测验 |
作业
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2024-02-25 | -- | ||
| 3.1 体育舞蹈的竞赛特点 |
文档
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2024-02-25 | 2.01MB | ||
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作业
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| 3.2 体育舞蹈比赛种类 |
作业
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| 3.3 体育舞蹈比赛的组别 |
作业
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| 3.4 体育舞蹈比赛项目 |
作业
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| 3.5 体育舞蹈竞赛的计分规则 |
作业
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| 3.5.1 淘汰赛计分规则 |
作业
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2024-02-25 | -- | ||
| 3.5.2 单项舞顺位规则 |
附件
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附件
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附件
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附件
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作业
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| 3.5.3 全能顺位规则 |
附件
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附件
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附件
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作业
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| 3.5.4 日式计分法 |
作业
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2024-02-25 | -- | ||
| 3.6.1 裁判员评判要素 |
作业
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| 3.6.2 裁判员评判技巧 |
作业
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2024-02-25 | -- | ||
| 3.7 章节测验 |
作业
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| 4.1 拉丁舞的基本站姿 |
附件
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附件
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附件
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视频
.mp4
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2024-02-25 | 13.28MB | |||
| 4.2 高低胯位和前后胯位 |
视频
.mp4
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2024-02-25 | 12.69MB | ||
| 4.3 恰恰恰的原地换重心 |
视频
.mp4
|
2024-02-25 | 18.50MB | ||
| 4.4 恰恰原地换重心易犯错误 |
视频
.mp4
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2024-02-25 | 6.33MB | ||
| 4.5.1 向旁的追步 |
视频
.mp4
|
2024-02-25 | 23.86MB | ||
| 4.5.2 向旁追步--胯的方向和节奏 |
视频
.mp4
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2024-02-25 | 5.53MB | ||
| 4.5.3 时间步教学 |
视频
.mp4
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2024-02-25 | 22.66MB | ||
| 4.5.4 大学生体协时间步教学 |
视频
.mp4
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2024-02-25 | 50.27MB | ||
| 4.6 方形步 |
视频
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2024-02-25 | 11.78MB | ||
| 4.6.1 切克(抑制步) |
视频
.mp4
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2024-02-25 | 11.78MB | ||
| 4.6.2 方形步视频教学 |
视频
.mp4
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2024-02-25 | 7.43MB | ||
| 4.7 手牵手 |
视频
.mp4
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2024-02-25 | 31.47MB | ||
| 4.8 恰恰手臂动作（一） |
视频
.mp4
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2024-02-25 | 27.37MB | ||
| 4.9 纽约步脚下动作 |
视频
.mp4
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2024-02-25 | 26.96MB | ||
| 4.10 纽约步完整动作 |
视频
.mp4
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2024-02-25 | 20.57MB | ||
| 4.11 恰恰考试组合 |
视频
.mp4
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2024-02-25 | 29.67MB | ||
| 5.1 体育舞蹈100问 |
附件
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2024-02-25 | -- | ||
| 5.2 拉丁舞入门与欣赏 |
附件
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2024-02-25 | -- | ||
| 6.1 大众健身指导青年组 |
文档
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视频
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2024-02-25 | 3.38MB | |||
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视频
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2024-02-25 | 3.70MB | |||
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视频
.mp4
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2024-02-25 | 3.43MB | |||
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视频
.mp4
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2024-02-25 | 3.29MB | |||
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视频
.mp4
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2024-02-25 | 4.59MB | |||
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视频
.mp4
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2024-02-25 | 4.13MB | |||
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视频
.mp4
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2024-02-25 | 2.56MB | |||
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视频
.mp4
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2024-02-25 | 3.94MB | |||
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视频
.mp4
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2024-02-25 | 4.92MB | |||
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视频
.mp4
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2024-02-25 | 3.75MB | |||
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视频
.mp4
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2024-02-25 | 4.50MB | |||
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视频
.mp4
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2024-02-25 | 3.39MB | |||
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视频
.mp4
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2024-02-25 | 3.04MB | |||
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视频
.mp4
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视频
.mp4
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视频
.mp4
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视频
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视频
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视频
.mp4
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视频
.mp4
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2024-02-25 | 3.00MB | |||
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视频
.mp4
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视频
.mp4
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视频
.mp4
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视频
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视频
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视频
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视频
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视频
.mp4
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2024-02-25 | 3.37MB | |||
| 6.2 大众健身指导成年组 |
文档
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视频
.mp4
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2024-02-25 | 4.99MB | |||
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视频
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视频
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视频
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视频
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视频
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视频
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视频
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视频
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视频
.mp4
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视频
.mp4
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视频
.mp4
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视频
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视频
.mp4
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视频
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视频
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视频
.mp4
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视频
.mp4
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视频
.mp4
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视频
.mp4
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2024-02-25 | 3.04MB | |||
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视频
.mp4
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2024-02-25 | 4.74MB | |||
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视频
.mp4
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2024-02-25 | 3.21MB | |||
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视频
.mp4
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2024-02-25 | 3.31MB | |||
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视频
.mp4
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视频
.mp4
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视频
.mp4
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2024-02-25 | 4.50MB | |||
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视频
.mp4
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| 6.3 tabata7天健身计划1 |
视频
.mp4
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视频
.mp4
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视频
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视频
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视频
.mp4
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视频
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视频
.mp4
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| 6.4 tabata7天健身计划2 |
视频
.mp4
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视频
.mp4
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视频
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视频
.mp4
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视频
.mp4
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视频
.mp4
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视频
.mp4
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2024-02-25 | 28.42MB | |||
| 6.5 四分钟tabata初级 |
视频
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音频
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| 6.6 四分钟tabata中级 |
视频
.mp4
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音频
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2024-02-25 | 10.61MB |
视频 课程章节
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