职称：教师
单位：四川旅游学院
部门：运动与休闲学院
职位：健美操专任教师
◆
◆
个人介绍
主讲教师：徐小辉
教师团队：共2位
- 徐小辉
- 汪丽
第1期
| 学校： | 四川旅游学院 |
| 开课院系： | 运动与休闲学院 |
| 课程英文名称： | Aerobics |
| 学分： | 1 |
| 课时： | 32 |
课程介绍
健美操作为《大学体育4》的选项课程之一，是学生身体综合素质和技能的提高的重要课程之一。主要内容包括大众健美操的基本技术、基本步伐与手位组合及大众锻炼标准组合表演等内容。在教学过程中采用“理论+实践”的课程形式，以最新的健美操大众锻炼标准教学、表演作为教学的重点，着力发展学生耐力、协调、力量等身体素质。同时，将思政教育融入课程教学之中，培养学生积极进取的精神和良好的审美情趣，使学生养成勤学向上的学习态度。
教师团队
教学资源
| 课程章节 | | 文件类型 | | 修改时间 | | 大小 | | 备注 | |
| 1.2 上课啦！我该怎么拿高分？ |
视频
.mp4
|
2021-02-27 | 101.20MB | ||
|
附件
.${file.extension}
|
2021-02-27 | -- | |||
| 1.3 健美操是怎么来的？ |
视频
.mp4
|
2021-08-31 | 860.15MB | ||
|
作业
.work
|
2021-08-31 | -- | |||
| 1.4 难道真的要一直跳吗？ |
视频
.mp4
|
2021-02-27 | 128.57MB | ||
|
作业
.work
|
2021-02-27 | -- | |||
| 1.5 让我康康健美操有什么用 |
附件
.${file.extension}
|
2020-09-03 | -- | ||
| 2.1 在吃鸡中学到健美操基本术语 |
附件
.${file.extension}
|
2023-02-28 | -- | ||
|
视频
.mp4
|
2023-02-28 | 298.98MB | |||
| 2.2 掌握这个技术可以得高分 |
视频
.mp4
|
2023-02-28 | 282.33MB | ||
| 3.1 什么！！健美操还要学音乐 |
文档
.ppt
|
2021-09-06 | 646.50KB | ||
|
视频
.mp4
|
2023-02-28 | 14.60MB | |||
|
视频
.mp4
|
2023-02-28 | 30.92MB | |||
|
音频
.mp3
|
2024-03-07 | 10.54MB | |||
|
作业
.work
|
2024-03-07 | -- | |||
|
视频
.mp4
|
2024-03-07 | 6.81MB | |||
| 3.2 老师终于出镜-教你Jazz Sqare |
视频
.mp4
|
2023-02-28 | 367.09MB | ||
|
视频
.mp4
|
2023-02-28 | 282.33MB | |||
| 4.1 健美操锻炼标准介绍 |
视频
.mp4
|
2023-02-28 | 59.48MB | ||
| 4.2 组合一教学 |
视频
.mp4
|
2020-09-03 | 5.83MB | ||
|
视频
.mp4
|
2020-09-03 | 8.86MB | |||
|
视频
.mp4
|
2020-09-03 | 30.13MB | |||
|
视频
.mp4
|
2020-09-03 | 60.47MB | |||
|
视频
.mp4
|
2020-09-03 | 162.29MB | |||
|
视频
.mp4
|
2020-09-03 | 297.35MB | |||
|
音频
.mp3
|
2020-09-03 | 1.96MB | |||
| 4.3 组合二教学 |
视频
.mp4
|
2020-09-03 | 4.91MB | ||
|
视频
.mp4
|
2020-09-03 | 9.88MB | |||
|
视频
.mp4
|
2020-09-03 | 32.65MB | |||
|
视频
.mp4
|
2020-09-03 | 34.15MB | |||
|
视频
.mp4
|
2020-09-03 | 84.23MB | |||
|
视频
.mp4
|
2020-09-03 | 6.22MB | |||
| 4.4 组合三教学 |
视频
.mp4
|
2020-09-03 | 6.22MB | ||
|
视频
.mp4
|
2021-02-27 | 38.46MB | |||
|
视频
.mp4
|
2021-02-27 | 57.02MB | |||
| 4.5 组合四教学 |
视频
.mp4
|
2020-09-03 | 6.22MB | ||
|
视频
.mp4
|
2021-12-15 | 55.35MB | |||
|
视频
.mp4
|
2021-12-15 | 38.46MB | |||
| 4.6 健美操大众锻炼标准二级完整教学 |
视频
.mp4
|
2020-09-03 | 52.46MB | ||
|
视频
.mp4
|
2021-12-15 | 109.05MB | |||
|
视频
.mp4
|
2021-12-15 | 109.05MB | |||
|
视频
.mp4
|
2021-12-15 | 5.55MB | |||
|
音频
.mp3
|
2021-12-15 | 1.96MB | |||
| 5.1 示范 |
视频
.mp4
|
2024-03-18 | 16.94MB | ||
|
音频
.mp3
|
2024-03-18 | 5.27MB | |||
|
视频
.mp4
|
2024-03-18 | 19.89MB | |||
|
视频
.mp4
|
2024-03-18 | 19.67MB | |||
| 5.2 组合1 |
视频
.mp4
|
2022-03-14 | 38.67MB | ||
| 5.3 组合2 |
视频
.mp4
|
2022-03-14 | 32.12MB | ||
| 5.4 组合3 |
视频
.mp4
|
2022-03-14 | 27.36MB | ||
| 6.1 健美操队形创编 |
视频
.mp4
|
2022-12-11 | 48.38MB | ||
|
附件
.${file.extension}
|
2022-12-11 | -- | |||
| 6.2 扩展学习（音乐剪辑） |
视频
.mp4
|
2021-12-15 | 84.16MB | ||
| 7.1 立定跳远 |
视频
.mp4
|
2021-09-27 | 14.92MB | ||
|
视频
.mp4
|
2021-09-27 | 10.40MB | |||
|
视频
.mp4
|
2021-09-27 | 15.93MB | |||
|
视频
.mp4
|
2021-09-27 | 5.28MB | |||
| 7.2 仰卧起坐 |
视频
.mp4
|
2021-09-27 | 8.37MB | ||
|
视频
.mp4
|
2021-09-27 | 33.68MB | |||
|
视频
.mp4
|
2021-09-27 | 8.37MB | |||
|
视频
.mp4
|
2021-09-27 | 33.71MB |
视频 课程章节
