个人介绍
职业生涯规划

主讲教师:彭瑞萍

教师团队:共8

  • 彭瑞萍
  • 何文波
  • 谢姗
  • 董姝
  • 关键
  • 刘旭波
  • 何林海
  • 彭玲
学校: 湘潭医卫职业技术学院
开课院系: 公共课部
专业大类: 公共基础
开课专业: 所有专业
学分: 1
课时: 16
XY课程介绍
    《职业生涯规划》是各专业学生必修的一门公共基础课程。为《创新创业基础》与《就业指导》的前导课程,学生通过学习,能树立职业生涯发展规划和创新创业意识,形成积极正确的人生观、价值观与就业观,通过本课程学习,具备自我探索技能,提高自我管理技能,形成可迁移技能,为未来就创业打好基础。
教师团队

彭瑞萍

职称:副教授

单位:湘潭医卫职业技术学院

部门:公共、思政课部

职位:副主任

何文波

职称:教授

单位:湘潭医卫职业技术学院

部门:党政办

职位:副校长

谢姗

职称:副教授

单位:湘潭医卫职业技术学院

部门:公共课部

职位:教研室主任

董姝

职称:副教授

单位:湘潭医卫职业技术学院

部门:公共课部

关键

职称:讲师

单位:湘潭医卫职业技术学院

部门:公共课部

刘旭波

职称:副教授

单位:湘潭医卫职业技术学院

部门:教务处

何林海

职称:讲师

单位:湘潭医卫职业技术学院

部门:教务处

彭玲

职称:讲师

单位:湘潭医卫职业技术学院

部门:教务处

职位:科长

XY课程简介

本课程共分为九章,内容包括学习指导、概述、自我探索、工作世界探索、职业决策与行动、职业生涯规划书的写作共六个模块的内容。具体内容为职业生涯规划的基本概念、基本理论;从价值观、兴趣、性格、能力四个维度进行自我认识和自我探索的方法与结论;认识职业社会、职业环境、工作世界的维度与方法;职业分类和创业基本知识;职业决策与行动;职业生涯规划书的写作等。


XY课程收获
  1. 了解职业发展的阶段特点,较清晰地认识自己和职业特性及社会就业环境。

  2. 掌握职业分类和创业基本知识。

  3. 明确大学阶段的学习生活与未来职业发展的关系。

  4. 提高职业生涯管理能力,为将来的职业生涯发展和就业创业做好准备。


XY学习人群

本课程适合高职院校各专业在校学生学习,也适合初涉职场的大学毕业生或社会人员学习。

参考教材

《大学生职业生涯规划与就业指导》主编:何文波

课程评价

教学资源
课程章节 | 文件类型   | 修改时间 | 大小 | 备注
1.1 学前问卷
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1.2 课程考核
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1.3 新学期致同学们的一封信
文档
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1.4 课程简介(第一阶段)
视频
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1.5 课程简介(第二阶段)
视频
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1.6 仔细阅读:第一周学习任务清单
文档
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1.7 仔细阅读:第二阶段开课班级第九周学习任务清单
文档
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2.1 大学生涯与职业发展
视频
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视频
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视频
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文档
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文档
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作业
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2.2 职业生涯规划的基本概念
文档
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视频
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视频
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作业
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2.3 职业生涯规划的基本理论
文档
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2.4 如何进行职业生涯规划
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2.5 大学生涯规划
文档
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2.6 本周学习辅导
视频
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3.1 仔细阅读:第二周学习任务清单
文档
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3.2 仔细阅读:第二阶段开课班级第十周学习任务清单
文档
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3.3 认识自我
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视频
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3.4 价值观
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3.5 探索个人价值观
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3.6 价值观与职业
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3.7 分享与练习
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音频
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3.8 本周周学习辅导
视频
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4.1 兴趣探索
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4.2 霍兰德职业兴趣理论
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4.3 兴趣与职业生涯发展
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4.4 分享与练习
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作业
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4.5 公布职业测试结果倾向
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4.6 仔细阅读:第十一周学习任务清单
文档
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4.7 仔细阅读:第三周学习任务清单
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5.1 性格概述
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5.2 性格探索
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文档
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5.3 性格与职业的匹配
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5.4 分享与练习
图书
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图书
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作业
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5.5 仔细阅读:第四周学习任务清单
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6.1 能力概述
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文档
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6.2 能力探索
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视频
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文档
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6.3 能力与职业发展
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视频
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6.4 分享与练习
图书
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作业
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6.5 仔细阅读:第五周学习任务清单
文档
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文档
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7.1 认知职业社会的维度和方法
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视频
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7.2 职业分类及其能力要求
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文档
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视频
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7.3 走进职业世界
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文档
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视频
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7.4 了解专业人才培养方案
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文档
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7.5 分享与练习
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视频
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视频
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文档
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作业
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7.6 仔细阅读:第六周学习任务清单
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8.1 职业决策的相关概念
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文档
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视频
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8.2 决策风格与决策类型
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视频
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8.3 有效决策的过程与方法
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视频
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8.4 分享与练习
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作业
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8.5 仔细阅读:第七周学习任务清单
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9.1 职业生涯规划书的基本内容
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9.2 职业生涯规划书的写作方法
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视频
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9.3 职业生涯规划书的常见格式
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文档
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视频
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视频
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9.4 职业生涯规划书的撰写要求
图书
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图书
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9.5 分享与练习
作业
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9.6 仔细阅读:第八周学习任务清单
文档
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10.1 《职业生涯规划书》撰写要求
文档
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11.2 专升本文件
文档
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