在运动康复班的教学中，强调每一式的动作功效，要求学生在掌握动作功效的基础上，熟悉每一式的的动作特点，了解每一式动作名称的内涵。通过利用挂图、投影、实物的教学手段，结合讲授法、讨论法、启发式的教学方法，充分调动学生学时的兴趣和热情，使学生把教学中所学习到的知识运用到实践的生活中，提高学生的理论知识和动手操作的实践能力。

  体育教研部在2014-2015年间建设了一套网络教学资源，涵盖篮球、足球、羽毛球、太极拳等多个教学项目，通过校内教学平台实现师生互动功能，后因网络平台废除而停止使用。2017-2018年运动康复系在宋子玉老师的带领下，在2015-2018年开展信息化教学改革期间录制了一批质量较高的体育微课，并建立相配套的课件、讲义等资源，在超星学习通和蓝墨云班课两种教学软件上进行了翻转课堂的教学应用。运动康复系在近3年开展了《运动损伤学》、《运动营养与膳食》、《运动处方》、《体能训练》、《中国传统养生功法》等运动与健康专业课程建设，形成了完整的教学资料，这些前期积累为在线开放课程建设奠定了基础。

该在线开放课程的预期受众是我校运动康复专业本科学生以及传统功法的热爱者，拟建设成与《中国传统养生功法》实践教学相辅相成的在线理论教学课程，弥补当前该课程重运动技术教学，轻理论知识的教学；体医融合教学内容不系统，不规范，理论与实践脱节等不足。

1）通过中国传统养生功法的学习，让学生或学员掌握正确动作标准要求，更好的缓解学习、生活压力，让身心更加健康有活力；

2）通过有效的导引预防知识，让学生或学员学会爱惜身体，形成良好的生活习惯；

3）通过功法效果的了解，让学生或学员能正确认识自己的身体，学会自我评估，并能找出身体的问题开出导引处方。

教　　材：

国家体育总局健身气功管理中心编著. 健身气功 太极养生杖，导引养生功十二法，十二段锦，马王堆导引术，大舞. 北京：人民体育出版社, 2014.12.

参考书目：

1．健身气功全书/杨克新编著.—天津：天津科学技术出版社，2014.1.

2．中医导引养生学/代金刚主编.-北京：人民卫生出版社，2016.12.

3．健身气功社会指导员培训教材/国家体育总局健身气功管理中心编. -北京：人民体育出版社，2017.3.